Caso 1:
Una mujer que está interesada en el nagualismo tradicional, me contó que su padre practica Tensegridad en su casa, siguiendo el libro y que si le funciona. Lo hace desde hace unos cuatro años si entendí bien. Anteriormente hizo durante años gimnasia (aros, potros, cristo en cuerdas)

El señor tiene por estas fechas unos 71 años y es activo. A su edad da cursos de controles industriales y durante años fue ejecutivo operativo de una empresa trasnacional, estando en planta de la empresa en México y solucionando problemas prácticos.

Caso 1:
Una mujer que está interesada en el nagualismo tradicional, me contó que su padre practica Tensegridad en su casa, siguiendo el libro y que si le funciona. Lo hace desde hace unos cuatro años si entendí bien. Anteriormente hizo durante años gimnasia (aros, potros, cristo en cuerdas)

El señor tiene por estas fechas unos 71 años y es activo. A su edad da cursos de controles industriales y durante años fue ejecutivo operativo de una empresa trasnacional, estando en planta de la empresa en México y solucionando problemas prácticos.

El problema es que lo hacía desde que se jubiló allá por el 97. Si el empezó a hacerlo hace unos años, no están ligadas ambas cosas.

No se que series practica, ni cuanto tiempo al día. Como el señor no fuma y no lo he visto beber en los tres años que le conozco, asumo que su sistema circulatorio se encuentra en buenas condiciones, y que eso es lo que le permite mantenerse activo y no la tensegridad.

Caso 2:
Una maestra de Hatha yoga / danza regional / ejecutiva bancaria de 30 y tantos que conocí en 1998 compró varios videos de tensegridad y me dijo que NO le hacían daño los ejercicios y que le servían para variar, no para complementar, su rutina. Dejó la tensegridad cuando se enteró del suicidio de una seguidora de Castaneda.

No se que ejercicios practicaba, pero al ser profesional de Yoga , me inclino mas a pensar que el yoga le sirviera y no la tensegridad.

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Uno de los problemas de las series de ejercicios milagrosos es la imposibilidad de hacer pruebas con y sin grupos de control. En primer lugar porque cada persona es diferente, y en segundo, porque la muestra estadística necesita un tamaño mínimo.

Sería necesario un grupo de control de cierto tamaño, y que no conocieran los libros de Castaneda para validar su contenido y valor independiente. Por otra parte sería necesario análisis médicos detallados, endócrinos, socioeconómicos y suficientemente significativo para validar los efectos tanto entre grupos sedentarios como entre elementos newage. Además, en grupos sedentarios que lo que necesitan es moverse, cualquier cosa les serviría y por lo mismo la Tensegridad sería igual de eficiente que caminar 15 minutos al día.

Estas condiciones no son realizables al corto plazo, y lo que yo he visto es que los “practicantes” de Tensegridad van siendo especie en extinción.

Mi hipótesis desde mediados de los 90s, antes de enterarme de la tensegridad, es que los ejercicios milagrosos solo dan resultado como efecto placebo, y en personas que o necesitan una motivación o que ya tienen funcionando sin problemas su sistema circulatorio.