Un saludo a tod@s. aquí les quiero preguntar acerca de la yerba mate, para desmitificar algunas cosas y confirmar otras. Es sabido que tiene ciertas propiedades positivas y en la red se encuentra algo de material, pero… al estimular el Sistema Nervioso (SN) supongo que podría propicia una cierta adicción y quiero estar bien enterado para estar alerta. Me llama la atención que al ser un estimulante natural debes de pagar algo al cuerpo sobretodo al SN que al ser muy sensible, desencadene cosas de las que no estoy enterado y eso si es importante para mi.

Particularmente me comienza a gustar porque me despierta y podría decir que eso propicia cierta lucidez para escribir y realizar el trabajo del día, luego siento el estomago ligero y con mucha hambre y me parece una bebida rica. Encuentro parecido al café, solo que este último me ponía nervioso, irrita el estomago, luego una fatiga y no deja dormir si lo tomas tarde, a pesar de su rico sabor.
Soy de México y espero no ofender a sudamericanos que usan la bebida con su respectivo ritual sociocultural.
Buen fin de semana.