<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title><![CDATA[RojoIntenso.net - El temazcal]]></title>
		<link>https://rojointenso.net/mybb/</link>
		<description><![CDATA[RojoIntenso.net - https://rojointenso.net/mybb]]></description>
		<pubDate>Wed, 06 May 2026 12:15:23 +0000</pubDate>
		<generator>MyBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[MEDICINA TRADICIONAL INDIGENA]]></title>
			<link>https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6727</link>
			<pubDate>Sun, 14 Jun 2009 03:51:14 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/mybb/member.php?action=profile&uid=13">Dark Crow</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6727</guid>
			<description><![CDATA[<a href="http://cultura_sinarka.mx.tripod.com/nahuatl1.htm" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://cultura_sinarka.mx.tripod.com/nahuatl1.htm</a><br />
Temazcal (Temascal)<br />
<br />
MEDICINA TRADICIONAL INDIGENA<br />
<br />
 <br />
<br />
Cuando los españoles llegaron a Mexico en el siglo decimosexto, ellos<br />
encontraron el uso de la casa del sudor entre dispersas tribus mayas<br />
y sus gobernantes nuevos, los Aztecas. El nombre más común para la<br />
casa del sudor es temascal, un nombre Azteca que proviene de la<br />
palabra teme, para bañarse, y calli, la casa. [o la Casa del Baño] El<br />
diccionario maya más grande, compilado en breve después de la<br />
invasion a Anahuak, da la palabra para el baño del sudor como che de<br />
Zumpul, y se dice que es "un baño para mujeres y para guerreros<br />
después que el va de excursión y para personas enfermas que desean<br />
lanzar fuera enfermedades en sus cuerpos."<br />
<br />
Los españoles no apreciaron las prácticas elaboradas del Temazcalli<br />
por las gentes nativas de México y Guatemala. España se revolcó en<br />
las edades oscuras del saneamiento cuando era la moda para no bañarse<br />
en todo el reino de castilla. La Reina de Aragón se enorgullesía  al<br />
decirnos que ella se había bañado sólo dos veces en su vida, una vez<br />
cuando ella nació y una vez cuando ella fue casada. La  Inquisición estaba en su apogeo cuando estos mismos llegaron a<br />
Mexico y asi  les fue sancionado a los indígenas la práctica del Temazcal  y fue denigrado por los jerarcas de la Iglesia como un<br />
culto para los dioses paganos. Los misioneros españoles trataron con<br />
dureza estas prácticas y llegaron a desposeer a los Aztecas y mayas<br />
de sus baños y del significado religioso que se encontraba en ello,<br />
pero poco a poco los españoles comenzaron a apreciar los poderes del<br />
temascal y fueron aceptados como algo curativo.<br />
<br />
En el siglo decimosexto, un sacerdote español expresó su desprecio<br />
para el baño nativo en esta nota: "Esto es un retrato de los baños de<br />
los indios que ellos llaman 'Temazcalli.' En la puerta está un indio<br />
que es el curador de enfermedades. Cuándo una persona enferma<br />
toma un baño él ofrecie incienso, que ellos llaman copal, a su<br />
ídolo y despues se manchaban la piel negra en la veneracion al ídolo<br />
Tezcatlipoca. Muchos indios, hombres como mujeres, absolutamente<br />
desnudos, tomaban estos baños como para deshacerse de sus pecados<br />
cometidos, que eran desagradables y viles que convivian dentro de<br />
ellos mismos."<br />
<br />
En la primera historia escrita de México, el Hermano Duran escribió<br />
en 1567:<br />
<br />
"El  Temazcal es una choza pequeña calentada con el fuego en<br />
que a lo más, diez personas podían entrar. Uno no puede pararse y hay<br />
apenas lugar para sentarse. La puerta es muy baja tan sólo una<br />
persona puede entrar a la vez, y solamente podían entrar arrastrandose<br />
a gatas. En el distante rincón esta un horno calentando a una<br />
temperatura extrema que lo es difícil de soportar. Estos baños tienen<br />
un calor seco. El bañista suda pródigamente, simplemente gracias al<br />
calor que proviene del humo de las piedras. Después que el sujeto<br />
suda completamente en el Temazcal, los indios se lavan a sí mismo<br />
con agua fría fuera de el calor y ardor del baño. Para el observador,<br />
parece absolutamente espantoso cuando, después que ellos surgen<br />
desnudo, ellos se lavan a sí mismo con diez a doce jarras de agua sin<br />
el temor de efectos perjudiciales. Aunque esto parezca terriblemente<br />
brutal, es mi opinión que esto no es asi. Cuándo el cuerpo llega a<br />
ser estar acostumbrado a esto, llega a ser bastante natural. Mas si<br />
un español deberá tratar esto, él perdería seguramente sus sentidos o<br />
llegaría a ser paralizado. ".<br />
<br />
En La Historia de México, 1787, el Jesuita  Francesco Clavijero<br />
escribió que los baños de los mexicanos eran un remedio poderoso y<br />
quizás son útil en Europa para curar el reumatismo. El escribe:<br />
<br />
"El Temazcalli, o el baño mexicano de vapor, se construye generalmente<br />
de ladrillos crudos. La forma es semejante a los hornos para hornear<br />
pan; pero con esta diferencia, que el pavimento del Temazcalli es un<br />
poco convexo, y más bajo que la superficie de la tierra, mientras que<br />
la mayoría de los hornos es simple, y un poco mas elevado para el<br />
alojamiento del panadero. Su diámetro más grande está acerca de ocho<br />
pies, y acerca de su altura el más grande es de seis. La entrada,<br />
como la boca de un horno, ancho deberá permitir bastante que un<br />
hombre arrastre fácilmente en el. En el contrario del lugar a la<br />
entrada hay un horno de piedra o ladrillos crudos, con su boca<br />
exterior para recibir el fuego, y un hoyo encima que serviria para<br />
llevarse el humo. La parte que une el horno al baño, y que están<br />
acerca de dos pies y un medio cuadrado, son cerrados con una piedra<br />
seca de Tetzontli, o de alguna otra piedra porosa. En la parte<br />
superior de la cámara hay un hoyo aéreo. Esto es la estructura usual<br />
del Temazcalli, de lo que hemos adjuntado una figura; pero hay los<br />
otros que están sin cámara u horno. . . . "<br />
<br />
Cuándo una persona   va a bañarse, la persona coloca primero una<br />
estera dentro del Temazcalli, un cántaro de agua, y de un ramo de<br />
hierbas, o de las hojas de maíz. El entonces causa que un fuego sea<br />
hecho en el horno, que es prendido seguidamente, hasta que las<br />
piedras que une el Temazcalli y el horno están bastante calientes. La<br />
persona que deberá usar el baño entra completamente desnudo, y<br />
generalmente acompañado por amor de la conveniencia, o por motivo de<br />
la enfermedad, o uno e otro de su problemas. En cuanto él entre, él<br />
cierra la entrada, pero abre un pequeño hoyo de aire por encima para<br />
un tiempo para dejar salir cualquier humo que se puede haber<br />
introducido por las grietas de la piedra; cuando el humo esta todo<br />
afuera, él tapa igualmente el hoyo de aire. El entonces tira agua<br />
sobre las piedras calientes, de la cual sube inmediatamente un vapor<br />
grueso a la cima del Temazcalli. Mientras las personas enfermas se<br />
acuestan sobre la estera, la curandera corre el vapor hacia abajo, y<br />
golpea suavemente a la persona enferma, particularmente en la parte<br />
enferma, con el ramo de hierbas, que se moja por un poco en la agua<br />
del cántaro, que entonces ha llegado a ser un entibiar pequeño. La<br />
persona enferma cae inmediatamente en un sudor suave y copioso, que<br />
se aumenta o es disminuido, según como el caso requiere. Cuándo la<br />
participacion deseada se obtiene, el vapor es emitido, la entrada es<br />
limpiada, igual que la ropa de la persona enferma, y despues la<br />
persona enferma es bañada con agua fria y es transportada a su<br />
recamara de su habitación.<br />
<br />
El Temazcalli se ha usado regularmente en varios desórdenes del<br />
cuerpo, particularmente en  fiebres.. Las mujeres indias<br />
lo usan comúnmente después que ellas dieron luz, y también esas<br />
personas que han sido picadas o herido por algún animal tóxico. Es,<br />
indudablemente, un remedio poderoso para todo los que tienen la<br />
ocasión de llevarse por los humores brutos, y ciertamente ser muy<br />
útil en Italia donde el reumatismo es tan frecuente y aflige a una<br />
comunidad entera. Cuándo un sudor muy copioso se desea, la persona<br />
enferma es levantada y tenido en el vapor; entre mas cercano el esta<br />
en el vapor, él suda el más y mas. El Temazcalli es tan común, que en<br />
cada lugar habitado por los Indígenas hay muchos de ellos.<br />
<br />
( Artículo escrito Por Alex Tlakaelel)<br />
<br />
***/<br />
<br />
Pie de Nota: El Temazcal tiene una dimensión mucho más profunda. La versión "comercial" o "turística" es eficaz en la salud del cuerpo. Sin embargo hay una práctica mística del Temazcal, utilizado como purificación previa, como iniciación o como previo a una etapa importante de la vida.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://cultura_sinarka.mx.tripod.com/nahuatl1.htm" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://cultura_sinarka.mx.tripod.com/nahuatl1.htm</a><br />
Temazcal (Temascal)<br />
<br />
MEDICINA TRADICIONAL INDIGENA<br />
<br />
 <br />
<br />
Cuando los españoles llegaron a Mexico en el siglo decimosexto, ellos<br />
encontraron el uso de la casa del sudor entre dispersas tribus mayas<br />
y sus gobernantes nuevos, los Aztecas. El nombre más común para la<br />
casa del sudor es temascal, un nombre Azteca que proviene de la<br />
palabra teme, para bañarse, y calli, la casa. [o la Casa del Baño] El<br />
diccionario maya más grande, compilado en breve después de la<br />
invasion a Anahuak, da la palabra para el baño del sudor como che de<br />
Zumpul, y se dice que es "un baño para mujeres y para guerreros<br />
después que el va de excursión y para personas enfermas que desean<br />
lanzar fuera enfermedades en sus cuerpos."<br />
<br />
Los españoles no apreciaron las prácticas elaboradas del Temazcalli<br />
por las gentes nativas de México y Guatemala. España se revolcó en<br />
las edades oscuras del saneamiento cuando era la moda para no bañarse<br />
en todo el reino de castilla. La Reina de Aragón se enorgullesía  al<br />
decirnos que ella se había bañado sólo dos veces en su vida, una vez<br />
cuando ella nació y una vez cuando ella fue casada. La  Inquisición estaba en su apogeo cuando estos mismos llegaron a<br />
Mexico y asi  les fue sancionado a los indígenas la práctica del Temazcal  y fue denigrado por los jerarcas de la Iglesia como un<br />
culto para los dioses paganos. Los misioneros españoles trataron con<br />
dureza estas prácticas y llegaron a desposeer a los Aztecas y mayas<br />
de sus baños y del significado religioso que se encontraba en ello,<br />
pero poco a poco los españoles comenzaron a apreciar los poderes del<br />
temascal y fueron aceptados como algo curativo.<br />
<br />
En el siglo decimosexto, un sacerdote español expresó su desprecio<br />
para el baño nativo en esta nota: "Esto es un retrato de los baños de<br />
los indios que ellos llaman 'Temazcalli.' En la puerta está un indio<br />
que es el curador de enfermedades. Cuándo una persona enferma<br />
toma un baño él ofrecie incienso, que ellos llaman copal, a su<br />
ídolo y despues se manchaban la piel negra en la veneracion al ídolo<br />
Tezcatlipoca. Muchos indios, hombres como mujeres, absolutamente<br />
desnudos, tomaban estos baños como para deshacerse de sus pecados<br />
cometidos, que eran desagradables y viles que convivian dentro de<br />
ellos mismos."<br />
<br />
En la primera historia escrita de México, el Hermano Duran escribió<br />
en 1567:<br />
<br />
"El  Temazcal es una choza pequeña calentada con el fuego en<br />
que a lo más, diez personas podían entrar. Uno no puede pararse y hay<br />
apenas lugar para sentarse. La puerta es muy baja tan sólo una<br />
persona puede entrar a la vez, y solamente podían entrar arrastrandose<br />
a gatas. En el distante rincón esta un horno calentando a una<br />
temperatura extrema que lo es difícil de soportar. Estos baños tienen<br />
un calor seco. El bañista suda pródigamente, simplemente gracias al<br />
calor que proviene del humo de las piedras. Después que el sujeto<br />
suda completamente en el Temazcal, los indios se lavan a sí mismo<br />
con agua fría fuera de el calor y ardor del baño. Para el observador,<br />
parece absolutamente espantoso cuando, después que ellos surgen<br />
desnudo, ellos se lavan a sí mismo con diez a doce jarras de agua sin<br />
el temor de efectos perjudiciales. Aunque esto parezca terriblemente<br />
brutal, es mi opinión que esto no es asi. Cuándo el cuerpo llega a<br />
ser estar acostumbrado a esto, llega a ser bastante natural. Mas si<br />
un español deberá tratar esto, él perdería seguramente sus sentidos o<br />
llegaría a ser paralizado. ".<br />
<br />
En La Historia de México, 1787, el Jesuita  Francesco Clavijero<br />
escribió que los baños de los mexicanos eran un remedio poderoso y<br />
quizás son útil en Europa para curar el reumatismo. El escribe:<br />
<br />
"El Temazcalli, o el baño mexicano de vapor, se construye generalmente<br />
de ladrillos crudos. La forma es semejante a los hornos para hornear<br />
pan; pero con esta diferencia, que el pavimento del Temazcalli es un<br />
poco convexo, y más bajo que la superficie de la tierra, mientras que<br />
la mayoría de los hornos es simple, y un poco mas elevado para el<br />
alojamiento del panadero. Su diámetro más grande está acerca de ocho<br />
pies, y acerca de su altura el más grande es de seis. La entrada,<br />
como la boca de un horno, ancho deberá permitir bastante que un<br />
hombre arrastre fácilmente en el. En el contrario del lugar a la<br />
entrada hay un horno de piedra o ladrillos crudos, con su boca<br />
exterior para recibir el fuego, y un hoyo encima que serviria para<br />
llevarse el humo. La parte que une el horno al baño, y que están<br />
acerca de dos pies y un medio cuadrado, son cerrados con una piedra<br />
seca de Tetzontli, o de alguna otra piedra porosa. En la parte<br />
superior de la cámara hay un hoyo aéreo. Esto es la estructura usual<br />
del Temazcalli, de lo que hemos adjuntado una figura; pero hay los<br />
otros que están sin cámara u horno. . . . "<br />
<br />
Cuándo una persona   va a bañarse, la persona coloca primero una<br />
estera dentro del Temazcalli, un cántaro de agua, y de un ramo de<br />
hierbas, o de las hojas de maíz. El entonces causa que un fuego sea<br />
hecho en el horno, que es prendido seguidamente, hasta que las<br />
piedras que une el Temazcalli y el horno están bastante calientes. La<br />
persona que deberá usar el baño entra completamente desnudo, y<br />
generalmente acompañado por amor de la conveniencia, o por motivo de<br />
la enfermedad, o uno e otro de su problemas. En cuanto él entre, él<br />
cierra la entrada, pero abre un pequeño hoyo de aire por encima para<br />
un tiempo para dejar salir cualquier humo que se puede haber<br />
introducido por las grietas de la piedra; cuando el humo esta todo<br />
afuera, él tapa igualmente el hoyo de aire. El entonces tira agua<br />
sobre las piedras calientes, de la cual sube inmediatamente un vapor<br />
grueso a la cima del Temazcalli. Mientras las personas enfermas se<br />
acuestan sobre la estera, la curandera corre el vapor hacia abajo, y<br />
golpea suavemente a la persona enferma, particularmente en la parte<br />
enferma, con el ramo de hierbas, que se moja por un poco en la agua<br />
del cántaro, que entonces ha llegado a ser un entibiar pequeño. La<br />
persona enferma cae inmediatamente en un sudor suave y copioso, que<br />
se aumenta o es disminuido, según como el caso requiere. Cuándo la<br />
participacion deseada se obtiene, el vapor es emitido, la entrada es<br />
limpiada, igual que la ropa de la persona enferma, y despues la<br />
persona enferma es bañada con agua fria y es transportada a su<br />
recamara de su habitación.<br />
<br />
El Temazcalli se ha usado regularmente en varios desórdenes del<br />
cuerpo, particularmente en  fiebres.. Las mujeres indias<br />
lo usan comúnmente después que ellas dieron luz, y también esas<br />
personas que han sido picadas o herido por algún animal tóxico. Es,<br />
indudablemente, un remedio poderoso para todo los que tienen la<br />
ocasión de llevarse por los humores brutos, y ciertamente ser muy<br />
útil en Italia donde el reumatismo es tan frecuente y aflige a una<br />
comunidad entera. Cuándo un sudor muy copioso se desea, la persona<br />
enferma es levantada y tenido en el vapor; entre mas cercano el esta<br />
en el vapor, él suda el más y mas. El Temazcalli es tan común, que en<br />
cada lugar habitado por los Indígenas hay muchos de ellos.<br />
<br />
( Artículo escrito Por Alex Tlakaelel)<br />
<br />
***/<br />
<br />
Pie de Nota: El Temazcal tiene una dimensión mucho más profunda. La versión "comercial" o "turística" es eficaz en la salud del cuerpo. Sin embargo hay una práctica mística del Temazcal, utilizado como purificación previa, como iniciación o como previo a una etapa importante de la vida.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Temazcales o baños de vapor en la región de Puebla-Tlaxcala (México): elementos para un inventario de la cultura materia]]></title>
			<link>https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6722</link>
			<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 01:45:57 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/mybb/member.php?action=profile&uid=13">Dark Crow</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6722</guid>
			<description><![CDATA[Fuente : <a href="http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=2247840" target="_blank" rel="noopener noreferrer">http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=2247840</a> Link de descarga mide un mb, documento 90 paginas<br />
<br />
&nbsp;<br />
<br />
&nbsp;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Fuente : <a href="http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=2247840" target="_blank" rel="noopener noreferrer">http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=2247840</a> Link de descarga mide un mb, documento 90 paginas<br />
<br />
&nbsp;<br />
<br />
&nbsp;]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[El temazcal en mesoamerica]]></title>
			<link>https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6720</link>
			<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 01:42:50 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/mybb/member.php?action=profile&uid=13">Dark Crow</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6720</guid>
			<description><![CDATA[<a href="http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=633583" target="_blank" rel="noopener noreferrer">http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=633583</a><br />
<br />
Libro muy bueno descriptivo<br />
<br />
&nbsp;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=633583" target="_blank" rel="noopener noreferrer">http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=633583</a><br />
<br />
Libro muy bueno descriptivo<br />
<br />
&nbsp;]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Un temazcal del periodo clasico]]></title>
			<link>https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6714</link>
			<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 00:35:14 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/mybb/member.php?action=profile&uid=13">Dark Crow</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6714</guid>
			<description><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/adjuntos/181-un_temazcal_del_periodo_clasico_20.96_McKee.pdf" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://rojointenso.net/adjuntos/181-un_..._McKee.pdf</a> Click derecho para descargar]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/adjuntos/181-un_temazcal_del_periodo_clasico_20.96_McKee.pdf" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://rojointenso.net/adjuntos/181-un_..._McKee.pdf</a> Click derecho para descargar]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[El temazcal como instrumento musical]]></title>
			<link>https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6712</link>
			<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 00:27:11 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/mybb/member.php?action=profile&uid=13">Dark Crow</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6712</guid>
			<description><![CDATA[Otra vision.  pdf<br />
<br />
<a href="http://rojointenso.net/adjuntos/218-El_temazcal_como_instrumento_musical.pdf" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://rojointenso.net/adjuntos/218-El_t...usical.pdf</a>  Click derecho para descargar]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Otra vision.  pdf<br />
<br />
<a href="http://rojointenso.net/adjuntos/218-El_temazcal_como_instrumento_musical.pdf" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://rojointenso.net/adjuntos/218-El_t...usical.pdf</a>  Click derecho para descargar]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[El Temazcal]]></title>
			<link>https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6711</link>
			<pubDate>Wed, 10 Jun 2009 20:21:00 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/mybb/member.php?action=profile&uid=13">Dark Crow</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6711</guid>
			<description><![CDATA[<a href="http://endeland.blogcindario.com/2007/11/00197-temazcal.html" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://endeland.blogcindario.com/2007/11...azcal.html</a><br />
Temazcal<br />
Imagen<br />
<br />
El Temazcal es un baño prehispánico que se generalizó entre las culturas de mesoamérica y cuyos vestigios más antiguos se hallan en las zonas arqueológicas de Palenque en México y Piedras Negras en Guatemala, aunque sus orígenes podrían ser más remotos: hoy en día se conocen y utilizan estructuras provisionales hechas con varas y hojas, o pieles o mantas, conocidas como Toritos, que bien pudieron ser la fuente de ésta práctica.<br />
<br />
Su uso a través de la historia ha sido tanto terapéutico como ritual y ceremonial y su práctica sobrevive en la actualidad gracias a la tradición oral de las distintas comunidades indígenas de México. Su nombre de raíz nahua significa casa de vapor (Temaz - vapor, calli - casa ). Técnicamente el temazcal sigue el mismo principio que el del baño Finlandés: es una estructura cerrada de pequeñas dimensiones en la cuál se introducen piedras porosas previamente calentadas al rojo vivo. Sin embargo un primer elemento resalta para darle identidad propia al baño mexicano: en él, no se vierte agua sobre las piedras para producir el vapor sino una infusión de plantas medicinales. El vapor es manejado, dirigido y aprovechado gracias a la utilización de un ramo frondoso de plantas frescas con el que se abanica.<br />
<br />
El día de hoy es una experiencia conducida por un guía (temazcalero, curandero o sudador) que va aplicando una serie de prácticas de índole terapéutica o ritual: masajes, hidroterapia, aromaterapia, cantos, visualizaciones, ejercicios de meditación y catarsis que sirven para orientar las emociones y dinámicas del grupo.<br />
<br />
El temazcal que nosotros ofrecemos está construido a base de adobe, barro y piedras de ríoy calentado con leña, para conjuntar los cuatro elementos de la naturaleza: tierra, agua, aire y fuego. Los bañistas permanecen quietos, callados y relajados. Se ramea y ahumea al bañista antes de entrar al temazcal para despojarlo de energías negativas para luego entrar de espalda al temazcal. Cuando sale del temazcal toma una ducha con agua a temperatura ambiente y entonces recibe un masaje terapéutico, que dura una hora, por personal con amplia experiencia.<br />
<br />
Actualmente se sabe que el Temazcal actúa depurando las vías respiratorias y el aparato digestivo, tonificando la piel, disminuyendo el stress y la angustia, así como también mejora la circulación sanguínea, ayuda a bajar de peso, calma los molestos cólicos premenstruales y dolores que surgen después del parto, desintoxica el cuerpo, ayuda en los problemas óseos y musculares a través del calor del baño y las propiedades curativas de las distintas plantas medicinales que en el se utilizan. Basta entrar a un Temazcal para reconocerle cualidades de orden espiritual. La relajación que la experiencia genera incita a la introspección, la reflexión, la atención plena y hasta una dilatada percepción del transcurrir del tiempo. Sus características son singulares y excepcionales, su estudio no puede mas que favorecer y enriquecer el conocimiento profundo de la sabiduría popular que es fundamental para nuestra historia y nuestra particular apreciación de las cosas.<br />
<br />
<br />
¿Para qué sirve?<br />
Actualmente se sabe que el Temazcal actúa depurando las vías respiratorias y el aparato digestivo y tonificando el sistema nervioso, así como también ayuda en problemas óseos, musculares y ginecobstétricos a través del calor del baño y las propiedades curativas de las distintas plantas medicinales que en él se utilizan.<br />
<br />
No obstante, basta entrar a un temazcal para reconocerle cualidades de orden espiritual. La relajación que la experiencia genera incita a la introspección, la reflexión, la atención plena y hasta una dilatada percepción del transcurrir del tiempo. Se trata, quizás, de una forma de experiencia de la temporalidad divina que, como a punta Mircea Eliade, "Se presenta bajo el aspecto paradójico de un tiempo circular, reversible y recuperable como una especie de eterno presente mítico que se reintegra periódicamente mediante el artificio de los ritos."<br />
<br />
El temazcal considerado en uno de sus aspectos más simples como un baño de limpieza, nos devuelve el carácter sacro y el espíritu sabroso de una actividad cotidiana que actualmente practican la mayoría de los mexicanos con asombrosa indiferencia: ignorando los orígenes y motivos de una actividad fundamental en la conformación de los usos y costumbres de todas las culturas y olvidando también, la enriquecedora práctica de uno de los hábitos más sencillos que conforman nuestra cultura y nos relaciona y vincula con muchas otras. Sus características son singulares y excepcionales, su estudio no puede mas que favorecer y enriquecer el conocimiento profundo de la sabiduría popular que es fundamental para nuestra historia y nuestra particular apreciación de las cosas.<br />
<br />
<br />
¿Qué se sabe de ellos?<br />
Los Temazcales varían en su forma y práctica en las distintas regiones en que se utilizan, sin embargo se trata siempre de aposentos reducidos con techos bajos, sellados a la intemperie y oscuros.<br />
Aunque se sabe muy poco de ésta práctica entre los antiguos mexicanos, se cuenta con información proveniente de los cronistas españoles que, pese a su sensibilidad e interés por comprender lo diferente, difícilmente pudieron enmarcar en el contexto de la cosmogonia indígena los procedimientos que observaban, a pesar de que algunos lo adoptaron como instrumento de higiene.<br />
<br />
En la actualidad son pocas las publicaciones específicas sobre el tema y tienden a enfocarse al estudio de la herbolaria. Cada vez más investigadores analizan, sintetizan y comprueban el comportamiento bioquímico de las plantas usadas por los médicos tradicionales. Aunque cada vez más la herbolaria mexicana es incorporada a los parámetros de la medicina occidental y aunque comprendamos científicamente los efectos de someter el cuerpo humano a condiciones controladas de extrema temperatura para el restablecimiento y cultivo de la salud, lo cierto es que la concepción de la enfermedad para el curandero incluye un complejo sistema de referencias místicas que han demostrado ser de gran ayuda para tratar enfermedades que hoy conocemos bajo el concepto de psicosomáticas.<br />
<br />
Hasta el momento no existe compendio alguno que registre la práctica viva del uso del Temazcal en las distintas comunidades indígenas mexicanas ni en otros grupos sociales del país que han sido cautivados por este instrumento de higiene.<br />
<br />
En estos estados y culturas hay temazcales :<br />
Baja California: pai-pai, mixteco, triqui, zapoteco.<br />
Chiapas: chol, chuj, mame, tojolabal, tzeltal, tzotzil, zoque.<br />
Distrito Federal: nahua.<br />
Estado de México: nahua<br />
Guanajuato: otomí<br />
Guerrero: tlapaneco, mixteco, nahua.<br />
Hidalgo: otomi<br />
Morelos: nahua.<br />
Oaxaca: cuicateco, chocho, ixcateco, mazateco, mixe, mixteco, triqui, zapoteco<br />
Puebla: nahua, otomi, totonaco<br />
Sinaloa: mixteco, triqui, zapoteco<br />
Sonora: seri, mixteco.<br />
Tlaxcala: nahua<br />
Veracruz: nahua. Tepehua, totonaco.<br />
<br />
El Temazcal es una antigua ceremonia de purificacion y limpieza difundida entre diversos grupos prehispanicos de America, ante la cual los conquistadores espanoles quedaron al principio horrorizados pero, posteriormente, tuvieron que aceptar sus cualidades, del mismo modo que ahora se retoma su practica ante la muestra innegable de sus efectos positivos.<br />
Conocida tambien como "la casa del sudor", su significado literal en Nahuatl es "la casa del bano", de teme, bano, y cali, casa. Los aztecas utilizaban mucho el bano de temazcal, no unicamente para su limpieza personal diaria, sino como un eficaz tratamiento para cierto tipo de enfermedades, y en una dimension mucho mas compleja, como una ceremonia ritual de purificacion e iniciacion.<br />
<br />
El Temazcal con su forma de iglú representa al vientre materno de la madre tierra y de alguna manera lo que se experimenta es un renacimiento. La puerta representa al útero de donde salimos de nuestra madre y el entrar de nuevo es un acto sagrado de regresar por donde venimos al mundo, el interior oscuro, caliente y húmedo nos contiene y protege como el vientre de nuestra madre nos contuvo y nos protegió<br />
<br />
Referencia Terapéutica<br />
La práctica de producir sudor es ancestralmente reconocida en todo el mundo por sus profundos beneficios y el Temazcal es posiblemente el mejor método por su gran significado. Dentro del Temazcal se eleva la temperatura a 100° produciendo un fortalecimiento del corazón pues esto crea un mayor flujo de energía y líquidos. El sauna difiere por su alta temperatura y menor humedad. La alta temperatura del Temazcal hace que el cuerpo sude, la humedad no permite que el sudor se evapore, por lo que el sistema de autorregulación del cuerpo (sistema simpático y parasimpático) responde (homeostasis) acelerando la circulación y sudando aún más por lo que la eliminación de toxinas se da al máximo, inclusive aún más que haciendo cualquier ejercicio. La eliminación de toxinas se puede comparar con lo que pasa con las pequeñas bolsas del té.<br />
<br />
La medicina tradicional indígena así como la medicina tradicional china catalogan a todas las enfermedades dentro de dos principales divisiones; de frío y de calor. Frío es falta de energía y calor es exceso o estrés de energía que tampoco es bueno sino el equilibrio entre ambos, el cual es propiciado por el Temazcal. Conceptos básicos de las medicinas tradicionales para entender el funcionamiento del cuerpo. El Temazcal utilizado médicamente a sido maravilloso en el tratamiento de desordenes femeninos como la infertilidad, embarazo, postembarazo, purificación y fluido de la leche materna así como para recobrar la firmeza de la piel, los cuales están relacionados al frío interno. El Temazcal provoca calor en los ovarios, trompas de Falopio y útero e incita el sistema hormonal.<br />
<br />
Hipócrates, padre de la medicina occidental decía: "Dame una fiebre y te curaré cualquier enfermedad". Hoy la ciencia sabe que el calor incrementa las funciones de cada órgano y en particular la del sistema inmunitario con lo que se explica la sabia acción del cuerpo al subir la temperatura (fiebre) ante la presencia de ciertas enfermedades o infecciones. Durante y después del Temazcal el metabolismo del cuerpo alcanza un ritmo semejante a correr o nadar durante mucho tiempo.<br />
<br />
La vida sedentaria del hombre moderno; aires acondicionados, antitranspirantes, ropa sintética, falta de ejercicio etc. Inhiben la apertura de los poros por falta de sudación. Cuando el cuerpo tiene contacto con el calor dentro del Temazcal terminaciones nerviosas sensitivas al calor producen Acetilcolina, un bioquímico neurotransmisor del cuerpo que alerta y estimula la acción de las 2.3 millones de glándulas sudoríparas de la piel. El Temazcal ayuda a la eliminación de ácido úrico, ácido láctico y en general equilibra el Ph; ácido-alcalino de la sangre y contribuye a la eliminación de metales pesados que son absorbidos en las sociedades modernas; Zinc, Mercurio, Cobre, Plomo etc. La piel es el órgano más grande y más complejo después del cerebro. Por su gran función eliminadora, algunos médicos le llaman el tercer riñón. Está compuesta entre otras cosas de: vasos sanguíneos, terminaciones nerviosas, vasos linfáticos, sistema de pigmentación, glándulas grasas, folículos de bello y cabello, glándulas sudoríparas. Si la piel dejara de trabajar bloqueando sus funciones, moriríamos en unas cuantas horas.<br />
<br />
La naturaleza de nuestro cuerpo eleva la temperatura para combatir virus y bacterias. Las altas temperaturas también facilitan la revitalización y reparación celular. El Temazcal estimula al sistema glandular, en particular a las glándulas pineal y pituitaria, conocidas como las glándulas maestras, ya que rigen la actividad glandular de todo el cuerpo; tiroides, adrenales, hormonales, sexuales etc. y "casualmente" para los orientales estas glándulas son el asiento del alma. El agua es el conductor por excelencia de la electricidad, si a la piel no le ayudamos y en vez de eso entorpecemos sus funciones, los desechos celulares obstruirán la respiración de esta dejando una piel reseca y sin energía puesto que la electricidad de nuestro cuerpo se manifiesta mejor donde hay agua. Uno de los sistemas que se estimulan en el Temazcal es el linfático. El Sistema Linfático es uno de los responsables de la limpieza y depuración del cuerpo, Hipócrates se refería a el cómo "la sangre blanca" y Aristóteles como un liquido incoloro que viajaba paralelamente al torrente sanguíneo. El caso es que el sistema linfático es de suma importancia por su función depurativa para el cuerpo y las líneas ortodoxas de tratamiento y estudio médico no le han prestado la suficiente atención.<br />
<br />
<br />
Referencia Histórica<br />
Los baños de vapor han sido utilizados por muchas culturas; por ejemplo los escandinavos, turcos, africanos, hindúes; donde se cubrían con plantas y se exponían al sol durante largo tiempo para sudar, o el imperio romano reuniéndose los altos funcionarios para tomar importantes decisiones políticas. Sin embargo nuestra cultura es la que le ha dado un significado más espiritual. Cuando los conquistadores llegaron a América se encontraron con esta práctica que era parte importante en la medicina tradicional de nuestra cultura. Al ver que acudían personas de todas edades y sexo entrando desnudos dando gracias a la madre tierra y orando, ellos catalogaron como rituales bárbaros de creencias paganas donde se practicaban orgías, por lo que destruyeron la mayor parte de estos. Afortunadamente hubieron quienes sorprendidos reconocieron el gran poder terapéutico medicinal y espiritual que representaba, dejando escritos sobre ello. Sahagún, padre franciscano dijo al respecto: "si al comienzo de muchas enfermedades se baña uno en el Temazcal, la salud se restablecerá más rápidamente, todas las personas enfermas se pueden beneficiar de esto". Después escribió una lista de las enfermedades más indicadas para ser tratadas mediante este tratamiento. De acuerdo a la concepción Azteca, todo en la vida es cíclico y el mundo ha pasado y seguirá pasando por diferentes eras, las cuales han sido transmutadas por la tierra, el agua, el aire y el fuego.<br />
<br />
<br />
Referencia Científica<br />
El vapor que se produce del agua arrojada en las piedras volcánicas al rojo vivo crea una ionización muy abundante de carga negativa dentro del Temazcal. La vitalidad del aire no la obtenemos de los átomos de oxigeno ni del nitrógeno, sino de los iones, minúsculos y sumamente activos fragmentos moleculares con carga negativa equivalente a la de un electrón.<br />
<br />
Durante los años iniciales del programa espacial se observó a menudo que, a pesar de su robusta salud y su buena forma física, los astronautas quedaban profundamente agotados tras sólo unas pocas horas en el interior de la cápsula, tanto si se hallaban orbitando en el espacio como entrenándose en la tierra. Los científicos tardaron varios años en dar con la respuesta a este problema. Un informe de una empresa que fabrica generadores de iones negativos para el programa espacial, citado en el excelente libro de: André Van Lysebeth, Pranayama, declara: Al ser completamente metálica, la cápsula espacial se comporta como una perfecta jaula de Faraday en la que hasta el piloto mejor entrenado no tarda en mostrar signos de perturbaciones fisiológicas, especialmente cansancio y agotamiento prematuro. Esto ha sido observado de forma igualmente fiable por los rusos, que lo reconocen abiertamente. Glenn y Carpenter se cansaron muy deprisa, y, en el caso del piloto espacial Titov, el cansancio, el agotamiento y los trastornos psicológicos fueron tan marcados que quedó completamente mareado al cabo de seis órbitas.<br />
Cuando en el interior de las cápsulas se creó una atmósfera artificial cargada con abundantes iones negativos, gracias a los citados generadores, los síntomas descritos desaparecieron por completo, permitiendo así que los astronautas permanecieran en el espacio durante días, semanas e incluso meses seguidos. La corriente eléctrica causada por la presencia de un campo eléctrico recorre todas las células y órganos así como todo el sistema nervioso, estimulando asimismo el metabolismo y todas las funciones fisiológicas de los organismos vivos; si el campo es demasiado débil, se manifiesta cansancio, indolencia y falta de vitalidad. Esta es la causa principal de la fatiga y el entumecimiento que se sienten en automóviles, aviones, tanques, submarinos trenes, y ahora en las cápsulas espaciales.<br />
<br />
Existen muchos estudios hoy en día referente a la importancia de los iones negativos para la salud. Hace mucho que se ha observado que el hecho de trabajar todo el día en un taller u oficina con aire acondicionado o calefacción suele dejar a las personas completamente agotadas, aunque no hagan más que estar sentadas tras un escritorio o de pie ante una cadena de montaje, en tanto que los campesinos que se pasan el mismo número de horas al aire libre, realizando un extenuante esfuerzo físico, no presentan este síndrome de completo agotamiento al terminar la jornada. Esto sucede porque no es el trabajo en sí lo que agota a los obreros y oficinistas, sino la ausencia de vitalidad en el aire que deben respirar todo el día. En Japón, donde se tiene claro el concepto del qí (energía), la mayoría de los edificios de oficinas, fábricas y hoteles de lujo están actualmente provistos de generadores de iones negativos, para reponer los destruidos por la calefacción, el aire acondicionado y la contaminación. Tal vez éste sea uno de los secretos de la gran productividad de los japoneses. (El Tao de la salud.)<br />
<br />
La presencia elevada de iones negativos hace que el aura se expanda y se manifieste radiante en todas las funciones del cuerpo incluyendo el cerebro. El aura (patrón bio-estructurante electromagnético) es quien dirigió la construcción del cuerpo en el que vivimos y quien lo mantiene funcionando . El Temazcal propicia que esta inteligencia aurica regenere el cuerpo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://endeland.blogcindario.com/2007/11/00197-temazcal.html" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://endeland.blogcindario.com/2007/11...azcal.html</a><br />
Temazcal<br />
Imagen<br />
<br />
El Temazcal es un baño prehispánico que se generalizó entre las culturas de mesoamérica y cuyos vestigios más antiguos se hallan en las zonas arqueológicas de Palenque en México y Piedras Negras en Guatemala, aunque sus orígenes podrían ser más remotos: hoy en día se conocen y utilizan estructuras provisionales hechas con varas y hojas, o pieles o mantas, conocidas como Toritos, que bien pudieron ser la fuente de ésta práctica.<br />
<br />
Su uso a través de la historia ha sido tanto terapéutico como ritual y ceremonial y su práctica sobrevive en la actualidad gracias a la tradición oral de las distintas comunidades indígenas de México. Su nombre de raíz nahua significa casa de vapor (Temaz - vapor, calli - casa ). Técnicamente el temazcal sigue el mismo principio que el del baño Finlandés: es una estructura cerrada de pequeñas dimensiones en la cuál se introducen piedras porosas previamente calentadas al rojo vivo. Sin embargo un primer elemento resalta para darle identidad propia al baño mexicano: en él, no se vierte agua sobre las piedras para producir el vapor sino una infusión de plantas medicinales. El vapor es manejado, dirigido y aprovechado gracias a la utilización de un ramo frondoso de plantas frescas con el que se abanica.<br />
<br />
El día de hoy es una experiencia conducida por un guía (temazcalero, curandero o sudador) que va aplicando una serie de prácticas de índole terapéutica o ritual: masajes, hidroterapia, aromaterapia, cantos, visualizaciones, ejercicios de meditación y catarsis que sirven para orientar las emociones y dinámicas del grupo.<br />
<br />
El temazcal que nosotros ofrecemos está construido a base de adobe, barro y piedras de ríoy calentado con leña, para conjuntar los cuatro elementos de la naturaleza: tierra, agua, aire y fuego. Los bañistas permanecen quietos, callados y relajados. Se ramea y ahumea al bañista antes de entrar al temazcal para despojarlo de energías negativas para luego entrar de espalda al temazcal. Cuando sale del temazcal toma una ducha con agua a temperatura ambiente y entonces recibe un masaje terapéutico, que dura una hora, por personal con amplia experiencia.<br />
<br />
Actualmente se sabe que el Temazcal actúa depurando las vías respiratorias y el aparato digestivo, tonificando la piel, disminuyendo el stress y la angustia, así como también mejora la circulación sanguínea, ayuda a bajar de peso, calma los molestos cólicos premenstruales y dolores que surgen después del parto, desintoxica el cuerpo, ayuda en los problemas óseos y musculares a través del calor del baño y las propiedades curativas de las distintas plantas medicinales que en el se utilizan. Basta entrar a un Temazcal para reconocerle cualidades de orden espiritual. La relajación que la experiencia genera incita a la introspección, la reflexión, la atención plena y hasta una dilatada percepción del transcurrir del tiempo. Sus características son singulares y excepcionales, su estudio no puede mas que favorecer y enriquecer el conocimiento profundo de la sabiduría popular que es fundamental para nuestra historia y nuestra particular apreciación de las cosas.<br />
<br />
<br />
¿Para qué sirve?<br />
Actualmente se sabe que el Temazcal actúa depurando las vías respiratorias y el aparato digestivo y tonificando el sistema nervioso, así como también ayuda en problemas óseos, musculares y ginecobstétricos a través del calor del baño y las propiedades curativas de las distintas plantas medicinales que en él se utilizan.<br />
<br />
No obstante, basta entrar a un temazcal para reconocerle cualidades de orden espiritual. La relajación que la experiencia genera incita a la introspección, la reflexión, la atención plena y hasta una dilatada percepción del transcurrir del tiempo. Se trata, quizás, de una forma de experiencia de la temporalidad divina que, como a punta Mircea Eliade, "Se presenta bajo el aspecto paradójico de un tiempo circular, reversible y recuperable como una especie de eterno presente mítico que se reintegra periódicamente mediante el artificio de los ritos."<br />
<br />
El temazcal considerado en uno de sus aspectos más simples como un baño de limpieza, nos devuelve el carácter sacro y el espíritu sabroso de una actividad cotidiana que actualmente practican la mayoría de los mexicanos con asombrosa indiferencia: ignorando los orígenes y motivos de una actividad fundamental en la conformación de los usos y costumbres de todas las culturas y olvidando también, la enriquecedora práctica de uno de los hábitos más sencillos que conforman nuestra cultura y nos relaciona y vincula con muchas otras. Sus características son singulares y excepcionales, su estudio no puede mas que favorecer y enriquecer el conocimiento profundo de la sabiduría popular que es fundamental para nuestra historia y nuestra particular apreciación de las cosas.<br />
<br />
<br />
¿Qué se sabe de ellos?<br />
Los Temazcales varían en su forma y práctica en las distintas regiones en que se utilizan, sin embargo se trata siempre de aposentos reducidos con techos bajos, sellados a la intemperie y oscuros.<br />
Aunque se sabe muy poco de ésta práctica entre los antiguos mexicanos, se cuenta con información proveniente de los cronistas españoles que, pese a su sensibilidad e interés por comprender lo diferente, difícilmente pudieron enmarcar en el contexto de la cosmogonia indígena los procedimientos que observaban, a pesar de que algunos lo adoptaron como instrumento de higiene.<br />
<br />
En la actualidad son pocas las publicaciones específicas sobre el tema y tienden a enfocarse al estudio de la herbolaria. Cada vez más investigadores analizan, sintetizan y comprueban el comportamiento bioquímico de las plantas usadas por los médicos tradicionales. Aunque cada vez más la herbolaria mexicana es incorporada a los parámetros de la medicina occidental y aunque comprendamos científicamente los efectos de someter el cuerpo humano a condiciones controladas de extrema temperatura para el restablecimiento y cultivo de la salud, lo cierto es que la concepción de la enfermedad para el curandero incluye un complejo sistema de referencias místicas que han demostrado ser de gran ayuda para tratar enfermedades que hoy conocemos bajo el concepto de psicosomáticas.<br />
<br />
Hasta el momento no existe compendio alguno que registre la práctica viva del uso del Temazcal en las distintas comunidades indígenas mexicanas ni en otros grupos sociales del país que han sido cautivados por este instrumento de higiene.<br />
<br />
En estos estados y culturas hay temazcales :<br />
Baja California: pai-pai, mixteco, triqui, zapoteco.<br />
Chiapas: chol, chuj, mame, tojolabal, tzeltal, tzotzil, zoque.<br />
Distrito Federal: nahua.<br />
Estado de México: nahua<br />
Guanajuato: otomí<br />
Guerrero: tlapaneco, mixteco, nahua.<br />
Hidalgo: otomi<br />
Morelos: nahua.<br />
Oaxaca: cuicateco, chocho, ixcateco, mazateco, mixe, mixteco, triqui, zapoteco<br />
Puebla: nahua, otomi, totonaco<br />
Sinaloa: mixteco, triqui, zapoteco<br />
Sonora: seri, mixteco.<br />
Tlaxcala: nahua<br />
Veracruz: nahua. Tepehua, totonaco.<br />
<br />
El Temazcal es una antigua ceremonia de purificacion y limpieza difundida entre diversos grupos prehispanicos de America, ante la cual los conquistadores espanoles quedaron al principio horrorizados pero, posteriormente, tuvieron que aceptar sus cualidades, del mismo modo que ahora se retoma su practica ante la muestra innegable de sus efectos positivos.<br />
Conocida tambien como "la casa del sudor", su significado literal en Nahuatl es "la casa del bano", de teme, bano, y cali, casa. Los aztecas utilizaban mucho el bano de temazcal, no unicamente para su limpieza personal diaria, sino como un eficaz tratamiento para cierto tipo de enfermedades, y en una dimension mucho mas compleja, como una ceremonia ritual de purificacion e iniciacion.<br />
<br />
El Temazcal con su forma de iglú representa al vientre materno de la madre tierra y de alguna manera lo que se experimenta es un renacimiento. La puerta representa al útero de donde salimos de nuestra madre y el entrar de nuevo es un acto sagrado de regresar por donde venimos al mundo, el interior oscuro, caliente y húmedo nos contiene y protege como el vientre de nuestra madre nos contuvo y nos protegió<br />
<br />
Referencia Terapéutica<br />
La práctica de producir sudor es ancestralmente reconocida en todo el mundo por sus profundos beneficios y el Temazcal es posiblemente el mejor método por su gran significado. Dentro del Temazcal se eleva la temperatura a 100° produciendo un fortalecimiento del corazón pues esto crea un mayor flujo de energía y líquidos. El sauna difiere por su alta temperatura y menor humedad. La alta temperatura del Temazcal hace que el cuerpo sude, la humedad no permite que el sudor se evapore, por lo que el sistema de autorregulación del cuerpo (sistema simpático y parasimpático) responde (homeostasis) acelerando la circulación y sudando aún más por lo que la eliminación de toxinas se da al máximo, inclusive aún más que haciendo cualquier ejercicio. La eliminación de toxinas se puede comparar con lo que pasa con las pequeñas bolsas del té.<br />
<br />
La medicina tradicional indígena así como la medicina tradicional china catalogan a todas las enfermedades dentro de dos principales divisiones; de frío y de calor. Frío es falta de energía y calor es exceso o estrés de energía que tampoco es bueno sino el equilibrio entre ambos, el cual es propiciado por el Temazcal. Conceptos básicos de las medicinas tradicionales para entender el funcionamiento del cuerpo. El Temazcal utilizado médicamente a sido maravilloso en el tratamiento de desordenes femeninos como la infertilidad, embarazo, postembarazo, purificación y fluido de la leche materna así como para recobrar la firmeza de la piel, los cuales están relacionados al frío interno. El Temazcal provoca calor en los ovarios, trompas de Falopio y útero e incita el sistema hormonal.<br />
<br />
Hipócrates, padre de la medicina occidental decía: "Dame una fiebre y te curaré cualquier enfermedad". Hoy la ciencia sabe que el calor incrementa las funciones de cada órgano y en particular la del sistema inmunitario con lo que se explica la sabia acción del cuerpo al subir la temperatura (fiebre) ante la presencia de ciertas enfermedades o infecciones. Durante y después del Temazcal el metabolismo del cuerpo alcanza un ritmo semejante a correr o nadar durante mucho tiempo.<br />
<br />
La vida sedentaria del hombre moderno; aires acondicionados, antitranspirantes, ropa sintética, falta de ejercicio etc. Inhiben la apertura de los poros por falta de sudación. Cuando el cuerpo tiene contacto con el calor dentro del Temazcal terminaciones nerviosas sensitivas al calor producen Acetilcolina, un bioquímico neurotransmisor del cuerpo que alerta y estimula la acción de las 2.3 millones de glándulas sudoríparas de la piel. El Temazcal ayuda a la eliminación de ácido úrico, ácido láctico y en general equilibra el Ph; ácido-alcalino de la sangre y contribuye a la eliminación de metales pesados que son absorbidos en las sociedades modernas; Zinc, Mercurio, Cobre, Plomo etc. La piel es el órgano más grande y más complejo después del cerebro. Por su gran función eliminadora, algunos médicos le llaman el tercer riñón. Está compuesta entre otras cosas de: vasos sanguíneos, terminaciones nerviosas, vasos linfáticos, sistema de pigmentación, glándulas grasas, folículos de bello y cabello, glándulas sudoríparas. Si la piel dejara de trabajar bloqueando sus funciones, moriríamos en unas cuantas horas.<br />
<br />
La naturaleza de nuestro cuerpo eleva la temperatura para combatir virus y bacterias. Las altas temperaturas también facilitan la revitalización y reparación celular. El Temazcal estimula al sistema glandular, en particular a las glándulas pineal y pituitaria, conocidas como las glándulas maestras, ya que rigen la actividad glandular de todo el cuerpo; tiroides, adrenales, hormonales, sexuales etc. y "casualmente" para los orientales estas glándulas son el asiento del alma. El agua es el conductor por excelencia de la electricidad, si a la piel no le ayudamos y en vez de eso entorpecemos sus funciones, los desechos celulares obstruirán la respiración de esta dejando una piel reseca y sin energía puesto que la electricidad de nuestro cuerpo se manifiesta mejor donde hay agua. Uno de los sistemas que se estimulan en el Temazcal es el linfático. El Sistema Linfático es uno de los responsables de la limpieza y depuración del cuerpo, Hipócrates se refería a el cómo "la sangre blanca" y Aristóteles como un liquido incoloro que viajaba paralelamente al torrente sanguíneo. El caso es que el sistema linfático es de suma importancia por su función depurativa para el cuerpo y las líneas ortodoxas de tratamiento y estudio médico no le han prestado la suficiente atención.<br />
<br />
<br />
Referencia Histórica<br />
Los baños de vapor han sido utilizados por muchas culturas; por ejemplo los escandinavos, turcos, africanos, hindúes; donde se cubrían con plantas y se exponían al sol durante largo tiempo para sudar, o el imperio romano reuniéndose los altos funcionarios para tomar importantes decisiones políticas. Sin embargo nuestra cultura es la que le ha dado un significado más espiritual. Cuando los conquistadores llegaron a América se encontraron con esta práctica que era parte importante en la medicina tradicional de nuestra cultura. Al ver que acudían personas de todas edades y sexo entrando desnudos dando gracias a la madre tierra y orando, ellos catalogaron como rituales bárbaros de creencias paganas donde se practicaban orgías, por lo que destruyeron la mayor parte de estos. Afortunadamente hubieron quienes sorprendidos reconocieron el gran poder terapéutico medicinal y espiritual que representaba, dejando escritos sobre ello. Sahagún, padre franciscano dijo al respecto: "si al comienzo de muchas enfermedades se baña uno en el Temazcal, la salud se restablecerá más rápidamente, todas las personas enfermas se pueden beneficiar de esto". Después escribió una lista de las enfermedades más indicadas para ser tratadas mediante este tratamiento. De acuerdo a la concepción Azteca, todo en la vida es cíclico y el mundo ha pasado y seguirá pasando por diferentes eras, las cuales han sido transmutadas por la tierra, el agua, el aire y el fuego.<br />
<br />
<br />
Referencia Científica<br />
El vapor que se produce del agua arrojada en las piedras volcánicas al rojo vivo crea una ionización muy abundante de carga negativa dentro del Temazcal. La vitalidad del aire no la obtenemos de los átomos de oxigeno ni del nitrógeno, sino de los iones, minúsculos y sumamente activos fragmentos moleculares con carga negativa equivalente a la de un electrón.<br />
<br />
Durante los años iniciales del programa espacial se observó a menudo que, a pesar de su robusta salud y su buena forma física, los astronautas quedaban profundamente agotados tras sólo unas pocas horas en el interior de la cápsula, tanto si se hallaban orbitando en el espacio como entrenándose en la tierra. Los científicos tardaron varios años en dar con la respuesta a este problema. Un informe de una empresa que fabrica generadores de iones negativos para el programa espacial, citado en el excelente libro de: André Van Lysebeth, Pranayama, declara: Al ser completamente metálica, la cápsula espacial se comporta como una perfecta jaula de Faraday en la que hasta el piloto mejor entrenado no tarda en mostrar signos de perturbaciones fisiológicas, especialmente cansancio y agotamiento prematuro. Esto ha sido observado de forma igualmente fiable por los rusos, que lo reconocen abiertamente. Glenn y Carpenter se cansaron muy deprisa, y, en el caso del piloto espacial Titov, el cansancio, el agotamiento y los trastornos psicológicos fueron tan marcados que quedó completamente mareado al cabo de seis órbitas.<br />
Cuando en el interior de las cápsulas se creó una atmósfera artificial cargada con abundantes iones negativos, gracias a los citados generadores, los síntomas descritos desaparecieron por completo, permitiendo así que los astronautas permanecieran en el espacio durante días, semanas e incluso meses seguidos. La corriente eléctrica causada por la presencia de un campo eléctrico recorre todas las células y órganos así como todo el sistema nervioso, estimulando asimismo el metabolismo y todas las funciones fisiológicas de los organismos vivos; si el campo es demasiado débil, se manifiesta cansancio, indolencia y falta de vitalidad. Esta es la causa principal de la fatiga y el entumecimiento que se sienten en automóviles, aviones, tanques, submarinos trenes, y ahora en las cápsulas espaciales.<br />
<br />
Existen muchos estudios hoy en día referente a la importancia de los iones negativos para la salud. Hace mucho que se ha observado que el hecho de trabajar todo el día en un taller u oficina con aire acondicionado o calefacción suele dejar a las personas completamente agotadas, aunque no hagan más que estar sentadas tras un escritorio o de pie ante una cadena de montaje, en tanto que los campesinos que se pasan el mismo número de horas al aire libre, realizando un extenuante esfuerzo físico, no presentan este síndrome de completo agotamiento al terminar la jornada. Esto sucede porque no es el trabajo en sí lo que agota a los obreros y oficinistas, sino la ausencia de vitalidad en el aire que deben respirar todo el día. En Japón, donde se tiene claro el concepto del qí (energía), la mayoría de los edificios de oficinas, fábricas y hoteles de lujo están actualmente provistos de generadores de iones negativos, para reponer los destruidos por la calefacción, el aire acondicionado y la contaminación. Tal vez éste sea uno de los secretos de la gran productividad de los japoneses. (El Tao de la salud.)<br />
<br />
La presencia elevada de iones negativos hace que el aura se expanda y se manifieste radiante en todas las funciones del cuerpo incluyendo el cerebro. El aura (patrón bio-estructurante electromagnético) es quien dirigió la construcción del cuerpo en el que vivimos y quien lo mantiene funcionando . El Temazcal propicia que esta inteligencia aurica regenere el cuerpo.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[El Temazcal]]></title>
			<link>https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6710</link>
			<pubDate>Wed, 10 Jun 2009 20:19:44 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/mybb/member.php?action=profile&uid=13">Dark Crow</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6710</guid>
			<description><![CDATA[Notas curiosas del temazcal:<br />
<a href="http://books.google.com.mx/books?id=8lPPxvbd5CMC&amp;pg=PA67&amp;lpg=PA67&amp;dq=el+uso+del+temazcal&amp;source=bl&amp;ots=7H_r3GX6xn&amp;sig=2p0xfCIJdXe-OajHum_icPfwYT0&amp;hl=es&amp;ei=AtIvStucOKbstQOiobHCCA&amp;sa=X&amp;oi=book_result&amp;ct=result&amp;resnum=3" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://books.google.com.mx/books?id=8lPPxv...lt&resnum=3</a><br />
<br />
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Notas curiosas del temazcal:<br />
<a href="http://books.google.com.mx/books?id=8lPPxvbd5CMC&amp;pg=PA67&amp;lpg=PA67&amp;dq=el+uso+del+temazcal&amp;source=bl&amp;ots=7H_r3GX6xn&amp;sig=2p0xfCIJdXe-OajHum_icPfwYT0&amp;hl=es&amp;ei=AtIvStucOKbstQOiobHCCA&amp;sa=X&amp;oi=book_result&amp;ct=result&amp;resnum=3" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://books.google.com.mx/books?id=8lPPxv...lt&resnum=3</a><br />
<br />
]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Reactivar uso del temazcal en población rural mexiquense]]></title>
			<link>https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6709</link>
			<pubDate>Wed, 10 Jun 2009 20:07:23 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/mybb/member.php?action=profile&uid=13">Dark Crow</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6709</guid>
			<description><![CDATA[<blockquote>Reactivar uso del temazcal en población rural mexiquense<br />
En su trabajo sobre este baño colectivo, especialista de la UAEM enumeró las diversas funciones que en la época prehispánica se le otorgó, por ejemplo en la agricultura.<br />
En zonas como San Pablo Autopan o San Cristóbal Huichochitlán, municipio de Toluca, aún se sigue llevando a cabo este proceso.<br />
El catedrático e investigador del Centro de Investigación en Ciencias Agropecuarias (CICA) de la Universidad Autónoma del Estado de México, Alejandro Tonatiuh Romero Contreras propuso reactivar el uso del Temazcal en la población rural del Estado de México, ya que representa una opción de ingresos para las familias que conocen de sus funciones y utilidades, además de ser un medio a través del cual se pueden entablar relaciones sociales y se conservan las tradiciones.<br />
El especialista universitario llevó a cabo una investigación sobre el Temazcal Romero, cuyo objetivo no sólo es dar a conocer lo que es y sus funciones, sino aportar elementos para que las personas que tienen estos conocimientos hagan uso de ellos con el fin de apoyar su economía y reactivar así la de la comunidad.<br />
Al respecto, apuntó que en la actualidad existe una especie de auge de la medicina alternativa y por consiguiente del uso del temazcal, aunque condenó el hecho de que muchas personas sin conocimiento traten de lucrar con este ritual y sólo perjudican la imagen real del mismo.<br />
En su trabajo sobre este baño colectivo, enumeró las diversas funciones que en la época prehispánica se le otorgó, por ejemplo en la agricultura, ya que los campesinos mezclaban las cenizas de éste con desperdicios de frutas y verduras para formar una composta que servía de abono a sus parcelas, cabe señalar que en zonas como San Pablo Autopan o San Cristóbal Huichochitlán, municipio de Toluca, aún se sigue llevando a cabo este proceso.<br />
Otra función específica es la que tiene que ver con la conservación de granos, ya que el temazcal se ubicaba abajo del granero, y el vapor que salía servía para fumigarlo. El investigador universitario manifestó que también se han encontrado vestigios de que era un medio eficaz para entablar relaciones sociales, de grupo y familiares, pues en tiempos antiguos las personas entraban al cuarto en grupo y ahí era donde se iniciaban este tipo de relaciones.<br />
Al temazcal también se le relacionó con la reproducción humana, inclusive en la actualidad algunos campesinos los observan como una metáfora de la relación sexual entre un hombre y una mujer, motivo por el cual fue altamente condenado y satanizado en la época de la Conquista; así también con el parto y la medicina. (Raymundo Godinez/El Capitalino)</blockquote>
<a href="http://elcapitalinoaldia.blogspot.com/2009/01/reactivar-uso-del-temazcal-en-poblacin.html" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://elcapitalinoaldia.blogspot.com/2009...n-poblacin.html</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote>Reactivar uso del temazcal en población rural mexiquense<br />
En su trabajo sobre este baño colectivo, especialista de la UAEM enumeró las diversas funciones que en la época prehispánica se le otorgó, por ejemplo en la agricultura.<br />
En zonas como San Pablo Autopan o San Cristóbal Huichochitlán, municipio de Toluca, aún se sigue llevando a cabo este proceso.<br />
El catedrático e investigador del Centro de Investigación en Ciencias Agropecuarias (CICA) de la Universidad Autónoma del Estado de México, Alejandro Tonatiuh Romero Contreras propuso reactivar el uso del Temazcal en la población rural del Estado de México, ya que representa una opción de ingresos para las familias que conocen de sus funciones y utilidades, además de ser un medio a través del cual se pueden entablar relaciones sociales y se conservan las tradiciones.<br />
El especialista universitario llevó a cabo una investigación sobre el Temazcal Romero, cuyo objetivo no sólo es dar a conocer lo que es y sus funciones, sino aportar elementos para que las personas que tienen estos conocimientos hagan uso de ellos con el fin de apoyar su economía y reactivar así la de la comunidad.<br />
Al respecto, apuntó que en la actualidad existe una especie de auge de la medicina alternativa y por consiguiente del uso del temazcal, aunque condenó el hecho de que muchas personas sin conocimiento traten de lucrar con este ritual y sólo perjudican la imagen real del mismo.<br />
En su trabajo sobre este baño colectivo, enumeró las diversas funciones que en la época prehispánica se le otorgó, por ejemplo en la agricultura, ya que los campesinos mezclaban las cenizas de éste con desperdicios de frutas y verduras para formar una composta que servía de abono a sus parcelas, cabe señalar que en zonas como San Pablo Autopan o San Cristóbal Huichochitlán, municipio de Toluca, aún se sigue llevando a cabo este proceso.<br />
Otra función específica es la que tiene que ver con la conservación de granos, ya que el temazcal se ubicaba abajo del granero, y el vapor que salía servía para fumigarlo. El investigador universitario manifestó que también se han encontrado vestigios de que era un medio eficaz para entablar relaciones sociales, de grupo y familiares, pues en tiempos antiguos las personas entraban al cuarto en grupo y ahí era donde se iniciaban este tipo de relaciones.<br />
Al temazcal también se le relacionó con la reproducción humana, inclusive en la actualidad algunos campesinos los observan como una metáfora de la relación sexual entre un hombre y una mujer, motivo por el cual fue altamente condenado y satanizado en la época de la Conquista; así también con el parto y la medicina. (Raymundo Godinez/El Capitalino)</blockquote>
<a href="http://elcapitalinoaldia.blogspot.com/2009/01/reactivar-uso-del-temazcal-en-poblacin.html" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://elcapitalinoaldia.blogspot.com/2009...n-poblacin.html</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Inauguran hospital que combina tecnologías modernas con salas para curanderos]]></title>
			<link>https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6681</link>
			<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 05:54:32 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/mybb/member.php?action=profile&uid=13">Dark Crow</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6681</guid>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.salud.com/secciones/salud_general.asp?contenido=215303" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://www.salud.com/secciones/salud_gener...ontenido=215303</a><br />
Las autoridades inauguraron hoy en el estado mexicano de Chiapas un hospital que combina modernos laboratorios y quirófanos con salas para curanderos y un temazcal (baño de vapor) de la medicina tradicional indígena.<br />
<br />
El hospital que dará atención a unos 50.000 indígenas tzotziles de los Altos de Chiapas tiene un área para que las parteras den consulta, una más para atender partos naturales, una sala para las curaciones de los médicos tradicionales denominados "iloles" y un temazcal con capacidad para 22 personas.<br />
<br />
El hospital fue inaugurado por el ministro mexicano de Salud, José Angel Córdova, y por el representante de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), Gustavo Bergonzoli.<br />
<br />
Córdova explicó que en este periodo de gobierno del presidente Felipe Calderón se impulsará el reconocimiento pleno a la medicina tradicional indígena. "Vamos a darle los elementos para que pueda mostrarse científicamente en todo su valor".<br />
<br />
En la ceremonia participaron mujeres y hombres ataviados con sus trajes tradicionales de lana y algodón, que se dedican a la medicina tradicional, a quienes el secretario de Salud agradeció por la "gran labor" que realizan en beneficio de los pueblos indígenas.<br />
<br />
Expresó el compromiso del Gobierno para capacitar a las parteras y garantizar a las mujeres "una atención profesional" en el momento de dar a luz en el nuevo hospital que busca reducir el índice de mortalidad materna.<br />
<br />
Las instalaciones, cuya inversión costó 17 millones de pesos (unos 1,5 millones de dólares), cuentan con los adelantos de una clínica moderna con 12 camas para hospitalización, quirófano, rayos X, ginecología y obstetricia, urgencias, cardiología y laboratorio, entre otros.<br />
<br />
El centro hospitalario está ubicado en el municipio de San Andrés Larraínzar, que fue sede de los diálogos entre la guerrilla zapatista y el Gobierno mexicano hace 10 años.<br />
<br />
El representante de la OPS comentó que en Guatemala funciona ya este tipo de clínica en la zona indígena que une dos tipos de atención médica.<br />
<br />
"El futuro de la salud en nuestros países está en la combinación de las dos medicinas, porque no hay ninguna que resuelva todos los problemas. La fortaleza de uno compensa las debilidades del otro modelo, y eso es importante", dijo.<br />
<br />
El representante de la OPS firmó un convenio con el gobierno mexicano para instalar una oficina en la ciudad de Tapachula con el fin de definir acciones de atención a la salud relacionadas con el flujo migratorio entre Guatemala y México <br />
<br />
Fuente: EFE]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.salud.com/secciones/salud_general.asp?contenido=215303" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://www.salud.com/secciones/salud_gener...ontenido=215303</a><br />
Las autoridades inauguraron hoy en el estado mexicano de Chiapas un hospital que combina modernos laboratorios y quirófanos con salas para curanderos y un temazcal (baño de vapor) de la medicina tradicional indígena.<br />
<br />
El hospital que dará atención a unos 50.000 indígenas tzotziles de los Altos de Chiapas tiene un área para que las parteras den consulta, una más para atender partos naturales, una sala para las curaciones de los médicos tradicionales denominados "iloles" y un temazcal con capacidad para 22 personas.<br />
<br />
El hospital fue inaugurado por el ministro mexicano de Salud, José Angel Córdova, y por el representante de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), Gustavo Bergonzoli.<br />
<br />
Córdova explicó que en este periodo de gobierno del presidente Felipe Calderón se impulsará el reconocimiento pleno a la medicina tradicional indígena. "Vamos a darle los elementos para que pueda mostrarse científicamente en todo su valor".<br />
<br />
En la ceremonia participaron mujeres y hombres ataviados con sus trajes tradicionales de lana y algodón, que se dedican a la medicina tradicional, a quienes el secretario de Salud agradeció por la "gran labor" que realizan en beneficio de los pueblos indígenas.<br />
<br />
Expresó el compromiso del Gobierno para capacitar a las parteras y garantizar a las mujeres "una atención profesional" en el momento de dar a luz en el nuevo hospital que busca reducir el índice de mortalidad materna.<br />
<br />
Las instalaciones, cuya inversión costó 17 millones de pesos (unos 1,5 millones de dólares), cuentan con los adelantos de una clínica moderna con 12 camas para hospitalización, quirófano, rayos X, ginecología y obstetricia, urgencias, cardiología y laboratorio, entre otros.<br />
<br />
El centro hospitalario está ubicado en el municipio de San Andrés Larraínzar, que fue sede de los diálogos entre la guerrilla zapatista y el Gobierno mexicano hace 10 años.<br />
<br />
El representante de la OPS comentó que en Guatemala funciona ya este tipo de clínica en la zona indígena que une dos tipos de atención médica.<br />
<br />
"El futuro de la salud en nuestros países está en la combinación de las dos medicinas, porque no hay ninguna que resuelva todos los problemas. La fortaleza de uno compensa las debilidades del otro modelo, y eso es importante", dijo.<br />
<br />
El representante de la OPS firmó un convenio con el gobierno mexicano para instalar una oficina en la ciudad de Tapachula con el fin de definir acciones de atención a la salud relacionadas con el flujo migratorio entre Guatemala y México <br />
<br />
Fuente: EFE]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Reseña de un libro sobre el temazcal otomi]]></title>
			<link>https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6680</link>
			<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 05:52:22 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/mybb/member.php?action=profile&uid=13">Dark Crow</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6680</guid>
			<description><![CDATA[Reseña sobre un libro  del temazcal otomi<br />
<br />
<a href="https://rojointenso.net/adjuntos/202-Reseña_del_libro_el_temazcal_otomi._ritual_de_purificacion__sanacion_y_refrescamiento.pdf" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://rojointenso.net/adjuntos/202-Res...miento.pdf</a><br />
<br />
Click derecho para descargar.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Reseña sobre un libro  del temazcal otomi<br />
<br />
<a href="https://rojointenso.net/adjuntos/202-Reseña_del_libro_el_temazcal_otomi._ritual_de_purificacion__sanacion_y_refrescamiento.pdf" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://rojointenso.net/adjuntos/202-Res...miento.pdf</a><br />
<br />
Click derecho para descargar.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[El temazcal visto desde la etnomedicina]]></title>
			<link>https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6679</link>
			<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 05:52:18 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/mybb/member.php?action=profile&uid=13">Dark Crow</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6679</guid>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.monografias.com/trabajos46/etnomedicina/etnomedicina3.shtml" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://www.monografias.com/trabajos46/etno...medicina3.shtml</a><br />
<br />
EL TEMAZCAL.<br />
<br />
Es el baño de vapor ceremonial-terapéutico tradicional de Mesoamérica. De origen prehispánico, se utilizaba principalmente para las parturientas después de dar a luz. La finalidad: limpiar a la mujer de la suciedad (simbólica) y elementos residuales del parto. Según López Austin (1997), los antiguos nahuas consideraban la reproducción dentro de una esfera conceptual relacionada con lo sucio y lo pecaminoso. Tras el parto, el recién nacido traía esa suciedad. La madre también la tenía. De ahí la necesidad de practicar una limpieza integral. Al aproximarse la hora crítica, la comadrona daba a la madre un baño de vapor y un masaje para facilitar el parto (Murdock, 1987: 303). La partera lanzaba un grito de guerra cuando nacía el niño, que era considerado "nuevo cautivo". Se cortaba el cordón umbilical y se encendía una lumbre que duraba cuatro días. Luego, la madre recibía un baño purificador (Murdock, 1987). <br />
<br />
Los restos más antiguos hallados hasta la fecha se encuentran en la zona maya (Palenque) y Guatemala (Piedras Negras). <br />
<br />
La medicina tradicional maya es uno de los sistemas terapéuticos más antiguos del continente americano. Bien conservada, es practicada en la actualidad por sus especialistas, teniendo gran acogida por la gente que acude, como hacen los zapotecos o los mixes de Oaxaca, a sus médicos, vistos éstos no sólo como quienes curan sino también como quienes saben, personas que dan consejos. Escribe Murdock de los mayas: La civilización maya, con su agricultura intensiva y su religión, sus artes y ciencias desarrolladas estaba en pleno florecimiento hacia el año 200 d. C. (Murdock, 1987: 284). El temazcal fue el medio-procedimiento terapéutico más importante entre los mayas. Una cultura tan desarrollada y sofisticada influyó en los grupos próximos; y aspectos particulares de su terapéutica fueron adoptados por otros pueblos vecinos. Algunas de las opiniones que he escuchado en Oaxaca hablan de un origen del temazcal más remoto aún que los restos hallados en el área maya. Este baño, y esa práctica, reflejan el grado de avance de la cultura prehispánica en materia de salud, con importante preocupación por la higiene. El nombre viene del náhuatl y significa casa (calli) de vapor (temaz).<br />
<br />
Generalmente, el temazcal en cuanto a edificio es una estructura redondeada y abovedada de barro relativamente pequeña parecida a un iglú. Pero la forma cupular no es la única, y el tamaño también varía. Los puede haber más altos o más bajos, cuadrangulares, más alargados con pilares y refuerzos en los muros, etcétera. Agustín Ortiz Butrón expone en su artículo: La mayoría de los vestigios arqueológicos de temazcales se han localizado dentro de centros ceremoniales, frecuentemente asociados a juegos de pelota. Su construcción era similar a la de los palacios y templos, y su tamaño, en comparación con los ejemplares modernos, muestra que eran edificios de gran importancia (Ortiz, 2005). He visto temazcales en espacios costructivos prehispánicos cerca de México D.F. En el sitio arqueológico de Tenango se halla la base de lo que pudo ser un baño ceremonial al lado del "Juego de Pelota". El carácter ritual-terapéutico del temazcal estaba relacionado con el simbolismo del "Juego de Pelota". El temazcal servía para purificar a los jugadores. Lo que queda en Tenango es un espacio cuadrado con una entrada y un agujero en el suelo alrededor del cual, supuestamente, se posicionaban los bañistas. El Tenango actual sigue conservando la cultura del baño ritual, ofrecido en esta ocasión por empresas dedicadas al ocio y al bienestar.<br />
<br />
La estructura de los cupulares pequeños es parecida a la yurte, construcción tradicional (vivienda montable y desmontable) de los pueblos esteparios nómadas siberianos. Esta vivienda se construye con pieles o fieltro y un armazón de palos. Pues bien, aún hoy se utilizan como temazcales estructuras provisionales en Mesoamérica hechas con ramas, palos, mantas o pieles, llamadas toritos. La diosa protectora del temazcal es Temazcaltoci.<br />
<br />
De los distintos tipos de temazcal y de las características técnicas de cada uno de ellos no hablaré. Esencialmente significan todos los mismo, aunque la moda de revivir lo étnico está generando una nueva clase de consumidores de bienes culturales, o simplemente consumidores de adaptaciones de elementos tradicioneles hechas por el mercado turístico especializado, que implica la oferta de temazcales comerciales (desvinculados de su sentido y significado originarios) tal como conocí en Oaxaca. Para hacer una aproximación antropológica del Temazcal clásico, hay que buscar en las comunidades y en la cultura. Después de acercarme a alguno de los de nueva creación, no vinculado a la tradición, entrevisté a Doña Norma Yescas, terapeuta de Temazcal tradicional de Tutla, localidad próxima a la capital oaxaqueña. Con ella mantuve algunas conversaciones sobre el significado tradicional del baño ritual, además de participar directamente en el mismo con otras personas. <br />
<br />
Doña Norma se incluiría, según mi planteamiento inicial, en el sector de los profesionales, practicantes y expertos indígenas de salud tradicional. Para la información sobre el temazcal utilicé la entrevista en profundidad (no estructurada, sobre una idea básica, revisando, repasando, reforzando y precisando las informaciones a través de diferentes encuentros y charlas).<br />
<br />
El baño temazcal de Doña Norma es una construcción hecha con adobe y piedra de río. Se calienta desde fuera. La parte interior, que recibe el calor, lleva canto rodado y piedra volcánica. Se unen las piedras con barro de tierra y ceniza. No se recubre con cemento el área caliente porque se resquebrajaría. He aquí unos fragmentos de lo que la terapeuta zapoteca me contó:<br />
<br />
-(p)¿Las dimensiones y las proporciones de la pieza tienen que ser unas determinadas? <br />
<br />
-Varía mucho la forma. La terminación puede ser cuadrada o en bóveda, como ésta. Normalmente, antes se acostumbraba cuadrada, y más chiquita, para dos, tres personas. Este baño es para ocho (...). Si se hace muy grande, no guarda mucho el calor. Éste está diseñado así por el espacio que tenemos acá. La orientación de la puerta siempre ha de ser hacia el Norte. Eso sí es muy específico (...). Ahí en Tetiztlán del Valle conocemos uno que es más bajo y es solamente para unas cuatro personas, y está casi directo el fuego (...) Nada más que es un poco molesto para la gente porque al momento que se le echa el agua, sale el vapor pero también la ceniza que sale de las piedras y de la lumbre. Por eso nosotros diseñamos éste para que se calienten las piedras por fuera pero que no entre el humo y que no entre la ceniza. A la gente le gusta así y no siente como que se vaya a sofocar o asfixiar con la ceniza, pues.<br />
<br />
-(p) ¿Y el grosor de las paredes?<br />
<br />
-Ahí ya varía del diseño porque éste, por ejemplo, tiene como treinta de grueso. El adobe es de 30 por 40. Por fuera está revocado con cemento, nada más para proteger el adobe.<br />
<br />
-(p) ¿Y cómo se sabe cuál es la temperatura ideal ya que puede calentarse más o menos?<br />
<br />
-Pues cuando entramos en el temazcal, la persona que dirige el baño, ya sea mi mamá o yo, pues vamos echándole agua despacio y ya la gente va diciendo. Si aguanta más, se le echa más agua porque, de hecho, las piedras ya están bien calientes. Uno va calculando adentro.<br />
<br />
-(p) El interior huele muy bien ¿Qué han echado?<br />
<br />
-Es el olor que queda de las hierbas porque el agua que se le pone al temazcal es agua de hierbas. Previamente se cuece agua con plantas y cuando hierve, se deja enfriar. Es el agua que usamos.<br />
<br />
-(p) Esas hierbas, ¿tienen finalidad medicinal?<br />
<br />
-Sí. Realmente son para desintoxicar, y hierbas también que son relajantes, para cuando el cuerpo empieza a sudar, se sienta una tranquilidad. Por ejemplo, se ocupa (utiliza) el romero, la albahaca, la ruda y flores, la rosa de preferencia. La rosa blanca, que es muy aromática, es la que ocupamos (usamos) más. La clave es la mezcla de albahaca y romero.<br />
<br />
Señala Ruth Gubler que hay una baño de limpieza de hechizo en Yucatán en el que se emplea la ruda, la albahaca y el romero (Gubler, 1996).<br />
<br />
-(p) ¿Y cuánto dura un baño temazcal?<br />
<br />
-Normalmente, 45 minutos, pero si las personas aguantan más, hasta una hora y media.<br />
<br />
-(p) Y, ¿en qué consiste el ritual? <br />
<br />
-Pues antes de entrar, las personas se ponen en pura ropa interior envueltas en una sábana. Se prende un incienso de copal. Entonces ya se le hace.<br />
<br />
-(p) Explique qué es el copal, por favor.<br />
<br />
-Es una piedra de resina de un árbol, que se derrite. Se ocupa (utiliza) mucho aquí, cuando hay muertos o cuando se va a la iglesia. Eso significa purificar. Entonces, antes de entrar al temazcal, se le pasa a la persona por todo alrededor para purificar su aura. Luego entran hincados (agachados) y se van acomodando dentro sentados. Después se le pasan sus ramos que son preparados con flores de albahaca y ruda. Con esas hierbas es con las que se hojea, que es como darse golpes con los ramos estimulando la circulación de la sangre.<br />
<br />
-(p)¿Se dan las personas unas a otras?<br />
<br />
-Normalmente cada persona se da a sí misma, pero si tiene algún dolor muy fuerte, entonces la que dirige el temazcal realiza la frotación, como si fuera una limpia con las hierbas. Se le frota y se le estimula la circulación. Y como se está constantemente sudando, eso hace que el cuerpo también se purifique pues, tanto a nivel físico como a nivel espiritual. <br />
<br />
Me habla Doña Norma del fuego y el agua como elementos esenciales del temazcal. Dice que hay que tenerle un respeto al fuego y en general guardar silencio y concentración en el interior. Ellas (su madre y la propia Doña Norma) le piden mucho respeto a la gente. Al principio se hacen unas respiraciones profundas, a modo de meditación. La gente empieza a sentir el cuerpo, reconociendo las partes que le duelen, o si hay algún sentimiento, aflora. Señala que estando en contacto con la respiración, empiezan a surgir emociones, por ejemplo, en la gente que trae mucho coraje o miedo. La persona que dirige el temazcal acompaña con cánticos o recitaciones. Comenta que la gente manifiesta emociones diversas. Algunos lloran, otros sienten miedo. En general, lo hacen porque tienen esa necesidad. Hay que sacarlo, subraya.<br />
<br />
-(p) ¿Qué significa esa exteriorización?<br />
<br />
-Una forma de sacar las impurezas físicas, psíquicas y emocionales. Por eso es muy importante la concentración y el respeto. La gente que entra tiene que ser muy consciente de lo que va a hacer allí dentro, o sea, esto no es un juego, pues. La que dirige el temazcal va rezando, va haciendo una meditación. Ella dirige dependiendo de las personas porque hay gente que no le gustan los rezos y sí los cantos.<br />
<br />
En México capital y en la zona de Teotihuacán se usa el pirul (o pirú), que es un árbol típico de toda aquella planicie, para hacer limpias. Le pregunto a Doña Norma si lo usan también en Oaxaca en el temazcal. Me dice que no debido al exceso de aroma que desprende, y que puede irritar los ojos. Para la limpia se usan la albahaca, el romero y las rosas. Le pregunto si ella o su madre tienen algún tipo de sentido especial para ver o saber qué problemas traen las personas. Me responde que su madre sí, que ella se guía por la intuición y que en estado de concentración y en el ambiente tan especial del temazcal, se da cuenta de quién necesita más ayuda. A algunas personas que muestran la espalda dolorida o los brazos, se les da un masaje para ayudarles a concentrarse y a relajarse. Una vez que ellas ya están más relajadas, entran en contacto consigo mismas, sacando los bloqueos que traían. Avanzado el baño, se les pasa un té preparado con hierbas para que se rehidraten. Y ya en el momento en que las personas van a salir, tienen que dar gracias al fuego<br />
<br />
Algunos seres terrestres fueron creados, según el mito, con más presencia de la esencia divina, entre ellos, el fuego. Dichos seres están más cerca de los dioses o son considerados ellos mismos dioses (López Austin, 1997).<br />
<br />
-Se les recomienda siempre, estando dentro, que entreguen al fuego lo que traen, ya sea dolor físico o emocional. Por eso, los ramos después de que se pasan por el cuerpo se ponen donde están las piedras como símbolo de que se les está entregando al fuego para que purifique sus males.<br />
<br />
-(p)¿Se puede pedir por terceras personas?<br />
<br />
-No, normalmente se hace para los que están participando en el temazcal.<br />
<br />
-(p)¿El procedimiento es el mismo para toda la gente, independientemente de sus males?<br />
<br />
-Hay ciertas variaciones porque, por ejemplo, cuando las personas tienen asma o tos, se les agrega otras plantas que ayudan a aflojar las flemas y a desintoxicar esa parte del cuerpo. Por eso a veces hay no más dos personas que lo quieren para su malestar, o gentes con artritis y otros problemas. Entonces ya mi mamá prepara las plantas especiales para eso (...). Desintoxicar, a todos les ayuda, incluso también a los que no tengan verdadera intención de curación, debido al contacto con las hierbas. Los poros del cuerpo se abren y penetra la substancia de las plantas. El baño purifica y limpia a todos en general.<br />
<br />
-(p)¿Cuándo se usaba tradicionalmente el temazcal?<br />
<br />
-Básicamente, anteriormente se ocupaba (utilizaba) para las mujeres que acababan de tener a sus bebés. Ese era el objetivo principal. A las mujeres que acababan de parir las metían en el temazcal para que, a través del baño de vapor y del masaje, se les cerrase el útero. Ese es el significado de fondo del temazcal. Es como un útero. Si usted se da cuenta de la forma, es un útero. Entonces, su objetivo primordial antiguamente era para las mujeres que acababan de parir.<br />
<br />
Para Norma Yescas, la simbología uterina del temazcal tiene que ver con una especie de renacimiento. Al adentrarse, uno se siente seguro allí. Por esa razón la gente saca sus emociones al exterior, se renueva y se cura. Este era el objetivo antiguo: renovarse, limpiarse (entendidos también simbólicamente). El temazcal de Doña Norma y Doña Enriqueta, su madre, fue construido en 9 días que simbolizan los 9 meses que dura el embarazo en la mujer. Antes de levantarlo, hicieron una ofrenda al lugar, a la tierra, como respeto por el espacio que se iba a ocupar y por el objetivo que tenía para la curación. Ofrecieron copal, cacao, canela y algunos condimentos usados para el chocolate. Es la tradición, hacer un regalo a la tierra. <br />
<br />
Insistió en que la intención de curar y ayudar debe guiar la construcción del temazcal, no el negocio. Según ella, lo que se cobra (en su caso) viene a cubrir los gastos. Muchos acá conocemos a otros que tienen grandes temazcales porque piensan que entre más grandes, hay más gente y se cobra más, añadió. En esos lugares, para la terapeuta, no hay diferencia entre un baño temazcal y un baño de vapor normal. Por ejemplo, las plantas que se usan en un temazcal ritual tienen que ser frescas y verdes, no secas. Por eso las citas se hacen con tiempo suficiente para ir a recoger las plantas, prender el fuego y disponerlo todo. Cuando la gente sale del temazcal, pasa a un cuarto donde se tiende sobre esteras y se tapa con mantas. Explica Norma que es para no perder calor, para que el cuerpo se acostumbre al ambiente normal y quede relajado. Por eso se suele hacer en la tarde porque después las personas ya no van a trabajar. Antes de venir al temazcal hay que comer ligero y beber líquidos. Después del temazcal también conviene comer fruta y bebidas tibias. No conviene exponerse ni al frío ni al aire. Mucha gente viene porque a veces tiene un dolor de cabeza para el que no encuentran explicación. Mi mamá le pasa el huevo y las hierbas, diciendo: "es que recibió un fuerte aire". Se refiere a que tal vez pasó por algún lugar donde la energía es muy pesada. Se llama eso, muy congestionada, pues. La persona, si no está bien físicamente, recibe esa energía y empieza a sentir el malestar del dolor de cabeza que es lo más común, o una especie de resfriado. El cuerpo no funciona bien, pero no hay una explicación lógica. Ella le hace la limpia con el huevo, la albahaca y las otras hierbas que se usan en el temazcal.<br />
<br />
La tradición originaria atribuye a las fuerzas y a las energías terrestres y acuáticas el poder de ocasionar males pesados, densos, fríos, como el aire (López Austin, 1997). También pueden circular a través de los seres humanos y dentro de ellos, causándose aire con la mirada, con la presencia y con los deseos. El temazcal tiene el poder de regular, reequilibrar, sacar, extraer, purificar, limpiar, reenergizar, calentar (en el sentido de revitalizar), sanear, no sólo a la parturienta sino a cualquiera. Puede eliminar el aire y todas las adherencias causantes de bloqueos a todos los niveles. Restablece el movimiento y el flujo de la energía, mejorando cuerpo, espíritu y emociones. Desde el punto de vista estrictamente físico, tonifica el sistema nervioso, relaja, calma, permite una buena circulación neuromuscular, desintoxica, depura las vías respiratorias, regula la presión arterial, hidrata las mucosas, refrigera, ayuda a la limpieza del aparato digestivo, purifica la piel, mejora la circulación linfática y sanguínea, potencia las defensas, ayuda a soltar la tensión muscular, facilita la eliminación de sales y elementos sucios de músculos y articulaciones permitiendo la flexibilidad y la elasticidad. Para Norma Yescas, no todos los sanadores y terapeutas tienen las mismas capacidades. Les hay que nacen con un don especial para ver, para entender y para sanar los problemas, como su madre, Doña Enriqueta, que además de trabajar allí, da cursos y seminarios fuera de México. No todos consiguen quitar los dolores y mejorar los problemas asobando un huevo, por ejemplo (realizando la limpia, pasando el huevo alrededor de la cabeza). Hay quien con sólo asobarlo lo consigue, y hay quien no logra nada, explica. Añade que cada persona tiene más desarrollado un don, o puede desarrollar más un don (coincide con la explicación que me dio D. Isaías en Puerto Escondido, hablando de para qué se viene a este mundo). Dice que hay algo en su madre que heredó de su abuela, un algo transmitido de generación en generación. Norma tiene la capacidad de conducir el temazcal y de atender a las personas dentro, pero no logra los mismos efectos con las limpias que su madre, según sus palabras. Reconoce que su fuerte son los masajes, las ayudas directas, el contacto con el cuerpo. <br />
<br />
3.1.1. LA EXPERIENCIA DEL TEMAZCAL.<br />
<br />
Expondré a continuación las observaciones realizadas en el baño ceremonial así como algunas opiniones de los asistentes.<br />
<br />
Para el antropólogo, la observación participante es su método. Por ello, me planteé conocer el temazcal de primera mano.<br />
<br />
Varios días después de mi primer encuentro con Doña Norma participé en un baño ritual. Como ya se ha explicado en el punto precedente, antes de pasar al interior del habitáculo, los participantes recibimos un baño energético de copal, primera purificación. Entramos en el recinto agachados por la pequeña puerta. Dentro, la oscuridad era casi total. Tan sólo un agujero circular dejaba entrar un tenue haz de luz atravesando todo el espacio. Hacía calor y el ambiente era agradable. Nos sentamos y nos apoyamos en la pared. Cerramos los ojos y empezamos a respirar siguiendo las instrucciones de Doña Norma, que fue echando agua olorosa en las piedras calientes. Luego, tapó la ventanilla. Nos entregó ramos para frotarnos y golpearnos (hojear) suavemente todo el cuerpo. Sensación agradable y relajante. La conductora recitó algunas frases a modo de oraciones para ayudar a nuestra purificación. En las frases, se expresaba el deseo de llegar a conseguir la limpieza y la cura de los asistentes. Respirábamos profundamente a la vez que nos dábamos con los ramos. El calor y el vapor se iban haciendo más intensos. <br />
<br />
Resultaba agradable el ambiente. Después vinieron canciones y más rezos por parte de Doña Norma. Bebimos té de hierbas para rehidratarnos y continuamos con las limpias, en este caso practicadas por la terapeuta. Luego entregamos los ramos al fuego con el fin de eliminar nuestras impurezas y males adheridos. A los 45 minutos aproximadamente empezamos a salir, cada cual a su ritmo. Pasamos a una habitación donde nos tendimos en el suelo (sobre esteras) envueltos en mantas. En este espacio intermedio de recuperación térmica permanecimos media hora hasta que nuestro cuerpo se hizo al ambiente natural. En todo momento había incienso y perfumes agradables en el ambiente.<br />
<br />
En general, los participantes me transmitieron que les había agradado la experiencia. Tenían sensación de limpieza interior y exterior, bienestar y relax. María, una de las participantes, valoró especialmente el silencio, un silencio muy comunicativo, muy de sentirse al lado de los que estaban en el recinto. Según ella, en el temazcal hay algo espiritual que lo diferencia totalmente de un baño de vapor normal de gimnasio por ejemplo. Como no se sentía enferma antes de ir allí, no percibió cambios a nivel de salud, pero sí una sensación de paz interior y de ligereza. Para otro de los asistentes, un muchacho de 13 años, significó una experiencia sorprendente e inesperada. Valoró la actitud de la terapeuta, que le atendió con gran delicadeza acercándose a él y animándole a exteriorizar los problemas que le preocupaban. Cuenta que así lo hizo, lo cual le produjo un gran desahogo y alivio. <br />
<br />
Personalmente puedo añadir que durante varios días sentí esa ligereza que apuntaba uno de los asistentes, y una sensación agradable, mejorando de una contractura en la espalda.<br />
<br />
En otras épocas, el temazcal ayudaba a las mujeres a recuperarse del parto. El símbolo tradicional de recuperación después de liberarse de problemas y bloqueos físicos y emocionales le da el principal valor terapéutico. En la cultura popular de salud mesoamericana el temazcal ocupó siempre un lugar principal. Desprendiéndose del lastre inútil (agua sucia a través de la transpiración, bloqueos emocionales, etcétera), las personas se renovaban, volvían a nacer, quedaban limpias (de la impronta mortal). Esa limpieza afectaba también a las faltas, a los pecados, por lo que el temazcal ayudaba a aligerar el peso de la conciencia. <br />
<br />
El temazcal constituye el elemento de la cultura tradicional de salud y de la terapéutica originaria mesoamericana más genuino e importante, en mi opinión. Es también el más íntimamente relacionado con los contenidos tradicionales antiguos. La curación como renovación implica una muerte y un renacimiento. El fuego real y el fuego simbólico eliminan lo viejo, lo gastado, lo sucio, lo que ya no vale de/a la persona (entendida como compleja. En el matraz universal que representa el útero microcósmico del temazcal renace una nueva persona. Esta imagen es una de las más antiguas conservada en las culturas mesoamericanas. Utilizada tanto para dioses como para hombres entre los aztecas y otros pueblos, hacía ver la necesidad de morir para nacer, hecho al que se llegaba de diversas maneras y a través de múltiples procedimientos. Mircea Eliade (2001) narra la necesidad de muerte y destrucción simbólicas del cuerpo del futuro chamán en Siberia y su recomposición posterior, en el proceso de iniciación. <br />
<br />
La tierra, el fuego y el agua, como elementos de la naturaleza están presentes en un ambiente en el que el movimiento del vapor, la circulación interior del aire y la liberación de aromas completan el microcosmos básico junto al elemento vegetal representado en las plantas usadas que actúan como intermediarias entre el ser humano y la naturaleza. Todas esas connotaciones se siguen teniendo en cuenta hoy. El temazcal, pues, esencial en las tradiciones amerindias mesoamericanas, y existente con sus adaptaciones locales en tradiciones de pueblos de Norteamérica (Sweat house), es un elemento proveniente de la antigua cultura que supone la relación con la vida (muerte y renacimiento), el cambio, lo material (gran naturaleza y naturaleza humana) y lo espiritual (superior e inferior) dentro del equilibrio. El concepto de confluencia de elementos en un microcosmos que relaciona al humano con la madre naturaleza (corporal y espiritual) acerca la cultura indígena mesoamericana a las culturas tradicionales antiguas de China y Corea donde se concibe que la vida surge y se reequilibra permanentemente alrededor de la relación armónica entre el fuego, la tierra, el metal, el agua y la madera-viento (concebidos en sentido amplio y simbólico) tanto en el macrocosmos como en los diferentes microcosmos o microsistemas vitales de la naturaleza. En la medicina tradicional de los pueblos mesoamericanos así como en la medicina tradicional china, el desequilibrio deficiencia/exceso (o Inn/Iang), a lo que se llama enfermedad, se compensa armonizando los microsistemas o microcosmos con el entorno de la realidad amplia. El temazcal cumple esa función siendo una de las piezas clave de la salud y de la terapéutica de las viejas culturas mesoamericanas y amerindias.<br />
<br />
3.1.2. DIVERSAS OPINIONES.<br />
<br />
Para Jacques Galinier, el temazcal es un auxiliar eficaz en el tratamiento de las afecciones más delicadas. Según él, el temazcal tiene la capacidad de mantener a distancia a agentes patógenos inmateriales (Galinier, 1997). Los otomíes, opina Galinier (1997), realizan ofrendas como todos los pueblos amerindios cuando se obtienen beneficios, por ejemplo, los del temazcal. Recordemos que Norma nos hablaba de una ofrenda ritual importante a la Tierra donde se construye el temazcal. Entre los zapotecos se prenden velas, se enciende copal. Para los otomíes, el baño interviene sobre todo en gran número de actos terapéuticos dictados por los chamanes (Galinier, 1997: 87).<br />
<br />
D. Ricardo Alberto Castañeda, médico tradicional pobleño, señala la importancia del temazcal, útil en caso de empacho porque hay toxicidad pegada que lavar. En el caso de suciedad-infección-flujo, también hay que lavar por temazcal. El temazcal actúa calentando todas las vértebras del cuerpo; los tendones se ablandan, se desinflaman...Toda la frialdad ahí se nos sale (Alberto, 1999: 62).<br />
<br />
Alcina Franch (1999) en su libro sobre los aztecas subraya la importancia del baño temazcal tras el parto. A través del baño ritual se procedía a la limpieza del cuerpo y del espíritu de la parturienta. <br />
<br />
Para Arturo Marín el temazcal tiene relación con diversos ámbitos que no siempre van mezclados, uno de ellos es el erótico, a lo que también hace referencia Jacques Galinier señalando relación entre ciertas prácticas (eróticas) y el simbolismo de renovación y limpieza (Galinier, 1997).<br />
<br />
Eduardo Sandoval (2003) estudia el temazcal otomí como ritual de purificación, sanación y refrescamiento (así titula su obra).<br />
<br />
María Lidón, analizando el estudio de Sandoval, señala el valor del temazcal como una aportación de la medicina indígena a la salud y a la paz.<br />
<br />
En un artículo de Xavier Lozoya se señala que para los antiguos mexicanos el baño de vapor era mucho más que un procedimiento curativo: formaba parte de una tradición más compleja respecto a la costumbre de cuidar, estimular y disfrutar el cuerpo (Lozoya, 2005).<br />
<br />
3.1.3. COMPARACIÓN CON OTROS ENFOQUES TERMALISTAS.<br />
<br />
Técnicamente, el temazcal sigue el mismo principio que el del baño finlandés: Es una estructura cerrada de pequeñas dimensiones en la cual se introducen piedras porosas previamente calentadas al rojo vivo. <br />
<br />
Al lado del baño finlandés, está la Banya o baño de vapor tradicional ruso. Ambos tienen un cierto parecido con el temazcal, pero en contextos diferentes. Banya y vapor finlandés se dan en tradiciones físicas del cuidado del cuerpo y de la persona, en espacios dominados por el frío. En dichos lugares, el termalismo ha sido una costumbre para mantener y recuperar parte de la energía de las personas que absorbe el elemento atmosférico.<br />
<br />
Las connotaciones religiosa y ritual-ceremonial propias del temazcal no se observan en los baños nórdicos. Todos ayudan al mantenimiento de la salud por medio de la acción limpiadora del vapor, pero cada uno de ellos tiene tras de sí las características propias de sus pueblos y culturas. <br />
<br />
El baño tradicional japonés (Ofuro) también se asienta sobre principios culturales arcaicos relacionados con la salud y con la convivencia. Se trata de un baño caliente tomado en una bañera o tina de madera en la que entra toda la familia (uno a uno) como símbolo de unión y de purificación integral de la persona y del grupo. Según la tradición japonesa, no se trata sólo de limpieza corporal sino de comunión de la familia en torno a la idea de renovación y paz. <br />
<br />
Aunque en este estudio hago referencias comparativas de la cultura tradicional de salud mesoamericana con culturas asiáticas, hablando de una posible cultura matriz común o emparentada, previa a los desplazamientos y migraciones de Asia a América en la prehistoria, diré que el termalismo es una característica apreciable en las tradiciones de muchos otros pueblos del planeta. Los romanos también usaban el agua con fines terapéuticos. Siempre fueron famosos y conocidos los baños en la cultura árabe, relacionados con el simbolismo y con las creencias y tradiciones de los distintos pueblos islámicos. En la India, en Oceanía y en gentes y culturas muy distintos del globo, las costumbres del uso del agua como medio de conexión con partes no visibles de la gran realidad, han llegado a nuestros días, directamente (prácticas conservadas asociadas a la religión o a otros aspectos de las tradiciones) o indirectamente a través de escritos, narraciones orales o folklore. <br />
<br />
Todos los pueblos circumpolares posen una rica cultura del agua como medio de recuperación de la salud y el bienestar.<br />
<br />
3.2. LA LIMPIA.<br />
<br />
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.monografias.com/trabajos46/etnomedicina/etnomedicina3.shtml" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://www.monografias.com/trabajos46/etno...medicina3.shtml</a><br />
<br />
EL TEMAZCAL.<br />
<br />
Es el baño de vapor ceremonial-terapéutico tradicional de Mesoamérica. De origen prehispánico, se utilizaba principalmente para las parturientas después de dar a luz. La finalidad: limpiar a la mujer de la suciedad (simbólica) y elementos residuales del parto. Según López Austin (1997), los antiguos nahuas consideraban la reproducción dentro de una esfera conceptual relacionada con lo sucio y lo pecaminoso. Tras el parto, el recién nacido traía esa suciedad. La madre también la tenía. De ahí la necesidad de practicar una limpieza integral. Al aproximarse la hora crítica, la comadrona daba a la madre un baño de vapor y un masaje para facilitar el parto (Murdock, 1987: 303). La partera lanzaba un grito de guerra cuando nacía el niño, que era considerado "nuevo cautivo". Se cortaba el cordón umbilical y se encendía una lumbre que duraba cuatro días. Luego, la madre recibía un baño purificador (Murdock, 1987). <br />
<br />
Los restos más antiguos hallados hasta la fecha se encuentran en la zona maya (Palenque) y Guatemala (Piedras Negras). <br />
<br />
La medicina tradicional maya es uno de los sistemas terapéuticos más antiguos del continente americano. Bien conservada, es practicada en la actualidad por sus especialistas, teniendo gran acogida por la gente que acude, como hacen los zapotecos o los mixes de Oaxaca, a sus médicos, vistos éstos no sólo como quienes curan sino también como quienes saben, personas que dan consejos. Escribe Murdock de los mayas: La civilización maya, con su agricultura intensiva y su religión, sus artes y ciencias desarrolladas estaba en pleno florecimiento hacia el año 200 d. C. (Murdock, 1987: 284). El temazcal fue el medio-procedimiento terapéutico más importante entre los mayas. Una cultura tan desarrollada y sofisticada influyó en los grupos próximos; y aspectos particulares de su terapéutica fueron adoptados por otros pueblos vecinos. Algunas de las opiniones que he escuchado en Oaxaca hablan de un origen del temazcal más remoto aún que los restos hallados en el área maya. Este baño, y esa práctica, reflejan el grado de avance de la cultura prehispánica en materia de salud, con importante preocupación por la higiene. El nombre viene del náhuatl y significa casa (calli) de vapor (temaz).<br />
<br />
Generalmente, el temazcal en cuanto a edificio es una estructura redondeada y abovedada de barro relativamente pequeña parecida a un iglú. Pero la forma cupular no es la única, y el tamaño también varía. Los puede haber más altos o más bajos, cuadrangulares, más alargados con pilares y refuerzos en los muros, etcétera. Agustín Ortiz Butrón expone en su artículo: La mayoría de los vestigios arqueológicos de temazcales se han localizado dentro de centros ceremoniales, frecuentemente asociados a juegos de pelota. Su construcción era similar a la de los palacios y templos, y su tamaño, en comparación con los ejemplares modernos, muestra que eran edificios de gran importancia (Ortiz, 2005). He visto temazcales en espacios costructivos prehispánicos cerca de México D.F. En el sitio arqueológico de Tenango se halla la base de lo que pudo ser un baño ceremonial al lado del "Juego de Pelota". El carácter ritual-terapéutico del temazcal estaba relacionado con el simbolismo del "Juego de Pelota". El temazcal servía para purificar a los jugadores. Lo que queda en Tenango es un espacio cuadrado con una entrada y un agujero en el suelo alrededor del cual, supuestamente, se posicionaban los bañistas. El Tenango actual sigue conservando la cultura del baño ritual, ofrecido en esta ocasión por empresas dedicadas al ocio y al bienestar.<br />
<br />
La estructura de los cupulares pequeños es parecida a la yurte, construcción tradicional (vivienda montable y desmontable) de los pueblos esteparios nómadas siberianos. Esta vivienda se construye con pieles o fieltro y un armazón de palos. Pues bien, aún hoy se utilizan como temazcales estructuras provisionales en Mesoamérica hechas con ramas, palos, mantas o pieles, llamadas toritos. La diosa protectora del temazcal es Temazcaltoci.<br />
<br />
De los distintos tipos de temazcal y de las características técnicas de cada uno de ellos no hablaré. Esencialmente significan todos los mismo, aunque la moda de revivir lo étnico está generando una nueva clase de consumidores de bienes culturales, o simplemente consumidores de adaptaciones de elementos tradicioneles hechas por el mercado turístico especializado, que implica la oferta de temazcales comerciales (desvinculados de su sentido y significado originarios) tal como conocí en Oaxaca. Para hacer una aproximación antropológica del Temazcal clásico, hay que buscar en las comunidades y en la cultura. Después de acercarme a alguno de los de nueva creación, no vinculado a la tradición, entrevisté a Doña Norma Yescas, terapeuta de Temazcal tradicional de Tutla, localidad próxima a la capital oaxaqueña. Con ella mantuve algunas conversaciones sobre el significado tradicional del baño ritual, además de participar directamente en el mismo con otras personas. <br />
<br />
Doña Norma se incluiría, según mi planteamiento inicial, en el sector de los profesionales, practicantes y expertos indígenas de salud tradicional. Para la información sobre el temazcal utilicé la entrevista en profundidad (no estructurada, sobre una idea básica, revisando, repasando, reforzando y precisando las informaciones a través de diferentes encuentros y charlas).<br />
<br />
El baño temazcal de Doña Norma es una construcción hecha con adobe y piedra de río. Se calienta desde fuera. La parte interior, que recibe el calor, lleva canto rodado y piedra volcánica. Se unen las piedras con barro de tierra y ceniza. No se recubre con cemento el área caliente porque se resquebrajaría. He aquí unos fragmentos de lo que la terapeuta zapoteca me contó:<br />
<br />
-(p)¿Las dimensiones y las proporciones de la pieza tienen que ser unas determinadas? <br />
<br />
-Varía mucho la forma. La terminación puede ser cuadrada o en bóveda, como ésta. Normalmente, antes se acostumbraba cuadrada, y más chiquita, para dos, tres personas. Este baño es para ocho (...). Si se hace muy grande, no guarda mucho el calor. Éste está diseñado así por el espacio que tenemos acá. La orientación de la puerta siempre ha de ser hacia el Norte. Eso sí es muy específico (...). Ahí en Tetiztlán del Valle conocemos uno que es más bajo y es solamente para unas cuatro personas, y está casi directo el fuego (...) Nada más que es un poco molesto para la gente porque al momento que se le echa el agua, sale el vapor pero también la ceniza que sale de las piedras y de la lumbre. Por eso nosotros diseñamos éste para que se calienten las piedras por fuera pero que no entre el humo y que no entre la ceniza. A la gente le gusta así y no siente como que se vaya a sofocar o asfixiar con la ceniza, pues.<br />
<br />
-(p) ¿Y el grosor de las paredes?<br />
<br />
-Ahí ya varía del diseño porque éste, por ejemplo, tiene como treinta de grueso. El adobe es de 30 por 40. Por fuera está revocado con cemento, nada más para proteger el adobe.<br />
<br />
-(p) ¿Y cómo se sabe cuál es la temperatura ideal ya que puede calentarse más o menos?<br />
<br />
-Pues cuando entramos en el temazcal, la persona que dirige el baño, ya sea mi mamá o yo, pues vamos echándole agua despacio y ya la gente va diciendo. Si aguanta más, se le echa más agua porque, de hecho, las piedras ya están bien calientes. Uno va calculando adentro.<br />
<br />
-(p) El interior huele muy bien ¿Qué han echado?<br />
<br />
-Es el olor que queda de las hierbas porque el agua que se le pone al temazcal es agua de hierbas. Previamente se cuece agua con plantas y cuando hierve, se deja enfriar. Es el agua que usamos.<br />
<br />
-(p) Esas hierbas, ¿tienen finalidad medicinal?<br />
<br />
-Sí. Realmente son para desintoxicar, y hierbas también que son relajantes, para cuando el cuerpo empieza a sudar, se sienta una tranquilidad. Por ejemplo, se ocupa (utiliza) el romero, la albahaca, la ruda y flores, la rosa de preferencia. La rosa blanca, que es muy aromática, es la que ocupamos (usamos) más. La clave es la mezcla de albahaca y romero.<br />
<br />
Señala Ruth Gubler que hay una baño de limpieza de hechizo en Yucatán en el que se emplea la ruda, la albahaca y el romero (Gubler, 1996).<br />
<br />
-(p) ¿Y cuánto dura un baño temazcal?<br />
<br />
-Normalmente, 45 minutos, pero si las personas aguantan más, hasta una hora y media.<br />
<br />
-(p) Y, ¿en qué consiste el ritual? <br />
<br />
-Pues antes de entrar, las personas se ponen en pura ropa interior envueltas en una sábana. Se prende un incienso de copal. Entonces ya se le hace.<br />
<br />
-(p) Explique qué es el copal, por favor.<br />
<br />
-Es una piedra de resina de un árbol, que se derrite. Se ocupa (utiliza) mucho aquí, cuando hay muertos o cuando se va a la iglesia. Eso significa purificar. Entonces, antes de entrar al temazcal, se le pasa a la persona por todo alrededor para purificar su aura. Luego entran hincados (agachados) y se van acomodando dentro sentados. Después se le pasan sus ramos que son preparados con flores de albahaca y ruda. Con esas hierbas es con las que se hojea, que es como darse golpes con los ramos estimulando la circulación de la sangre.<br />
<br />
-(p)¿Se dan las personas unas a otras?<br />
<br />
-Normalmente cada persona se da a sí misma, pero si tiene algún dolor muy fuerte, entonces la que dirige el temazcal realiza la frotación, como si fuera una limpia con las hierbas. Se le frota y se le estimula la circulación. Y como se está constantemente sudando, eso hace que el cuerpo también se purifique pues, tanto a nivel físico como a nivel espiritual. <br />
<br />
Me habla Doña Norma del fuego y el agua como elementos esenciales del temazcal. Dice que hay que tenerle un respeto al fuego y en general guardar silencio y concentración en el interior. Ellas (su madre y la propia Doña Norma) le piden mucho respeto a la gente. Al principio se hacen unas respiraciones profundas, a modo de meditación. La gente empieza a sentir el cuerpo, reconociendo las partes que le duelen, o si hay algún sentimiento, aflora. Señala que estando en contacto con la respiración, empiezan a surgir emociones, por ejemplo, en la gente que trae mucho coraje o miedo. La persona que dirige el temazcal acompaña con cánticos o recitaciones. Comenta que la gente manifiesta emociones diversas. Algunos lloran, otros sienten miedo. En general, lo hacen porque tienen esa necesidad. Hay que sacarlo, subraya.<br />
<br />
-(p) ¿Qué significa esa exteriorización?<br />
<br />
-Una forma de sacar las impurezas físicas, psíquicas y emocionales. Por eso es muy importante la concentración y el respeto. La gente que entra tiene que ser muy consciente de lo que va a hacer allí dentro, o sea, esto no es un juego, pues. La que dirige el temazcal va rezando, va haciendo una meditación. Ella dirige dependiendo de las personas porque hay gente que no le gustan los rezos y sí los cantos.<br />
<br />
En México capital y en la zona de Teotihuacán se usa el pirul (o pirú), que es un árbol típico de toda aquella planicie, para hacer limpias. Le pregunto a Doña Norma si lo usan también en Oaxaca en el temazcal. Me dice que no debido al exceso de aroma que desprende, y que puede irritar los ojos. Para la limpia se usan la albahaca, el romero y las rosas. Le pregunto si ella o su madre tienen algún tipo de sentido especial para ver o saber qué problemas traen las personas. Me responde que su madre sí, que ella se guía por la intuición y que en estado de concentración y en el ambiente tan especial del temazcal, se da cuenta de quién necesita más ayuda. A algunas personas que muestran la espalda dolorida o los brazos, se les da un masaje para ayudarles a concentrarse y a relajarse. Una vez que ellas ya están más relajadas, entran en contacto consigo mismas, sacando los bloqueos que traían. Avanzado el baño, se les pasa un té preparado con hierbas para que se rehidraten. Y ya en el momento en que las personas van a salir, tienen que dar gracias al fuego<br />
<br />
Algunos seres terrestres fueron creados, según el mito, con más presencia de la esencia divina, entre ellos, el fuego. Dichos seres están más cerca de los dioses o son considerados ellos mismos dioses (López Austin, 1997).<br />
<br />
-Se les recomienda siempre, estando dentro, que entreguen al fuego lo que traen, ya sea dolor físico o emocional. Por eso, los ramos después de que se pasan por el cuerpo se ponen donde están las piedras como símbolo de que se les está entregando al fuego para que purifique sus males.<br />
<br />
-(p)¿Se puede pedir por terceras personas?<br />
<br />
-No, normalmente se hace para los que están participando en el temazcal.<br />
<br />
-(p)¿El procedimiento es el mismo para toda la gente, independientemente de sus males?<br />
<br />
-Hay ciertas variaciones porque, por ejemplo, cuando las personas tienen asma o tos, se les agrega otras plantas que ayudan a aflojar las flemas y a desintoxicar esa parte del cuerpo. Por eso a veces hay no más dos personas que lo quieren para su malestar, o gentes con artritis y otros problemas. Entonces ya mi mamá prepara las plantas especiales para eso (...). Desintoxicar, a todos les ayuda, incluso también a los que no tengan verdadera intención de curación, debido al contacto con las hierbas. Los poros del cuerpo se abren y penetra la substancia de las plantas. El baño purifica y limpia a todos en general.<br />
<br />
-(p)¿Cuándo se usaba tradicionalmente el temazcal?<br />
<br />
-Básicamente, anteriormente se ocupaba (utilizaba) para las mujeres que acababan de tener a sus bebés. Ese era el objetivo principal. A las mujeres que acababan de parir las metían en el temazcal para que, a través del baño de vapor y del masaje, se les cerrase el útero. Ese es el significado de fondo del temazcal. Es como un útero. Si usted se da cuenta de la forma, es un útero. Entonces, su objetivo primordial antiguamente era para las mujeres que acababan de parir.<br />
<br />
Para Norma Yescas, la simbología uterina del temazcal tiene que ver con una especie de renacimiento. Al adentrarse, uno se siente seguro allí. Por esa razón la gente saca sus emociones al exterior, se renueva y se cura. Este era el objetivo antiguo: renovarse, limpiarse (entendidos también simbólicamente). El temazcal de Doña Norma y Doña Enriqueta, su madre, fue construido en 9 días que simbolizan los 9 meses que dura el embarazo en la mujer. Antes de levantarlo, hicieron una ofrenda al lugar, a la tierra, como respeto por el espacio que se iba a ocupar y por el objetivo que tenía para la curación. Ofrecieron copal, cacao, canela y algunos condimentos usados para el chocolate. Es la tradición, hacer un regalo a la tierra. <br />
<br />
Insistió en que la intención de curar y ayudar debe guiar la construcción del temazcal, no el negocio. Según ella, lo que se cobra (en su caso) viene a cubrir los gastos. Muchos acá conocemos a otros que tienen grandes temazcales porque piensan que entre más grandes, hay más gente y se cobra más, añadió. En esos lugares, para la terapeuta, no hay diferencia entre un baño temazcal y un baño de vapor normal. Por ejemplo, las plantas que se usan en un temazcal ritual tienen que ser frescas y verdes, no secas. Por eso las citas se hacen con tiempo suficiente para ir a recoger las plantas, prender el fuego y disponerlo todo. Cuando la gente sale del temazcal, pasa a un cuarto donde se tiende sobre esteras y se tapa con mantas. Explica Norma que es para no perder calor, para que el cuerpo se acostumbre al ambiente normal y quede relajado. Por eso se suele hacer en la tarde porque después las personas ya no van a trabajar. Antes de venir al temazcal hay que comer ligero y beber líquidos. Después del temazcal también conviene comer fruta y bebidas tibias. No conviene exponerse ni al frío ni al aire. Mucha gente viene porque a veces tiene un dolor de cabeza para el que no encuentran explicación. Mi mamá le pasa el huevo y las hierbas, diciendo: "es que recibió un fuerte aire". Se refiere a que tal vez pasó por algún lugar donde la energía es muy pesada. Se llama eso, muy congestionada, pues. La persona, si no está bien físicamente, recibe esa energía y empieza a sentir el malestar del dolor de cabeza que es lo más común, o una especie de resfriado. El cuerpo no funciona bien, pero no hay una explicación lógica. Ella le hace la limpia con el huevo, la albahaca y las otras hierbas que se usan en el temazcal.<br />
<br />
La tradición originaria atribuye a las fuerzas y a las energías terrestres y acuáticas el poder de ocasionar males pesados, densos, fríos, como el aire (López Austin, 1997). También pueden circular a través de los seres humanos y dentro de ellos, causándose aire con la mirada, con la presencia y con los deseos. El temazcal tiene el poder de regular, reequilibrar, sacar, extraer, purificar, limpiar, reenergizar, calentar (en el sentido de revitalizar), sanear, no sólo a la parturienta sino a cualquiera. Puede eliminar el aire y todas las adherencias causantes de bloqueos a todos los niveles. Restablece el movimiento y el flujo de la energía, mejorando cuerpo, espíritu y emociones. Desde el punto de vista estrictamente físico, tonifica el sistema nervioso, relaja, calma, permite una buena circulación neuromuscular, desintoxica, depura las vías respiratorias, regula la presión arterial, hidrata las mucosas, refrigera, ayuda a la limpieza del aparato digestivo, purifica la piel, mejora la circulación linfática y sanguínea, potencia las defensas, ayuda a soltar la tensión muscular, facilita la eliminación de sales y elementos sucios de músculos y articulaciones permitiendo la flexibilidad y la elasticidad. Para Norma Yescas, no todos los sanadores y terapeutas tienen las mismas capacidades. Les hay que nacen con un don especial para ver, para entender y para sanar los problemas, como su madre, Doña Enriqueta, que además de trabajar allí, da cursos y seminarios fuera de México. No todos consiguen quitar los dolores y mejorar los problemas asobando un huevo, por ejemplo (realizando la limpia, pasando el huevo alrededor de la cabeza). Hay quien con sólo asobarlo lo consigue, y hay quien no logra nada, explica. Añade que cada persona tiene más desarrollado un don, o puede desarrollar más un don (coincide con la explicación que me dio D. Isaías en Puerto Escondido, hablando de para qué se viene a este mundo). Dice que hay algo en su madre que heredó de su abuela, un algo transmitido de generación en generación. Norma tiene la capacidad de conducir el temazcal y de atender a las personas dentro, pero no logra los mismos efectos con las limpias que su madre, según sus palabras. Reconoce que su fuerte son los masajes, las ayudas directas, el contacto con el cuerpo. <br />
<br />
3.1.1. LA EXPERIENCIA DEL TEMAZCAL.<br />
<br />
Expondré a continuación las observaciones realizadas en el baño ceremonial así como algunas opiniones de los asistentes.<br />
<br />
Para el antropólogo, la observación participante es su método. Por ello, me planteé conocer el temazcal de primera mano.<br />
<br />
Varios días después de mi primer encuentro con Doña Norma participé en un baño ritual. Como ya se ha explicado en el punto precedente, antes de pasar al interior del habitáculo, los participantes recibimos un baño energético de copal, primera purificación. Entramos en el recinto agachados por la pequeña puerta. Dentro, la oscuridad era casi total. Tan sólo un agujero circular dejaba entrar un tenue haz de luz atravesando todo el espacio. Hacía calor y el ambiente era agradable. Nos sentamos y nos apoyamos en la pared. Cerramos los ojos y empezamos a respirar siguiendo las instrucciones de Doña Norma, que fue echando agua olorosa en las piedras calientes. Luego, tapó la ventanilla. Nos entregó ramos para frotarnos y golpearnos (hojear) suavemente todo el cuerpo. Sensación agradable y relajante. La conductora recitó algunas frases a modo de oraciones para ayudar a nuestra purificación. En las frases, se expresaba el deseo de llegar a conseguir la limpieza y la cura de los asistentes. Respirábamos profundamente a la vez que nos dábamos con los ramos. El calor y el vapor se iban haciendo más intensos. <br />
<br />
Resultaba agradable el ambiente. Después vinieron canciones y más rezos por parte de Doña Norma. Bebimos té de hierbas para rehidratarnos y continuamos con las limpias, en este caso practicadas por la terapeuta. Luego entregamos los ramos al fuego con el fin de eliminar nuestras impurezas y males adheridos. A los 45 minutos aproximadamente empezamos a salir, cada cual a su ritmo. Pasamos a una habitación donde nos tendimos en el suelo (sobre esteras) envueltos en mantas. En este espacio intermedio de recuperación térmica permanecimos media hora hasta que nuestro cuerpo se hizo al ambiente natural. En todo momento había incienso y perfumes agradables en el ambiente.<br />
<br />
En general, los participantes me transmitieron que les había agradado la experiencia. Tenían sensación de limpieza interior y exterior, bienestar y relax. María, una de las participantes, valoró especialmente el silencio, un silencio muy comunicativo, muy de sentirse al lado de los que estaban en el recinto. Según ella, en el temazcal hay algo espiritual que lo diferencia totalmente de un baño de vapor normal de gimnasio por ejemplo. Como no se sentía enferma antes de ir allí, no percibió cambios a nivel de salud, pero sí una sensación de paz interior y de ligereza. Para otro de los asistentes, un muchacho de 13 años, significó una experiencia sorprendente e inesperada. Valoró la actitud de la terapeuta, que le atendió con gran delicadeza acercándose a él y animándole a exteriorizar los problemas que le preocupaban. Cuenta que así lo hizo, lo cual le produjo un gran desahogo y alivio. <br />
<br />
Personalmente puedo añadir que durante varios días sentí esa ligereza que apuntaba uno de los asistentes, y una sensación agradable, mejorando de una contractura en la espalda.<br />
<br />
En otras épocas, el temazcal ayudaba a las mujeres a recuperarse del parto. El símbolo tradicional de recuperación después de liberarse de problemas y bloqueos físicos y emocionales le da el principal valor terapéutico. En la cultura popular de salud mesoamericana el temazcal ocupó siempre un lugar principal. Desprendiéndose del lastre inútil (agua sucia a través de la transpiración, bloqueos emocionales, etcétera), las personas se renovaban, volvían a nacer, quedaban limpias (de la impronta mortal). Esa limpieza afectaba también a las faltas, a los pecados, por lo que el temazcal ayudaba a aligerar el peso de la conciencia. <br />
<br />
El temazcal constituye el elemento de la cultura tradicional de salud y de la terapéutica originaria mesoamericana más genuino e importante, en mi opinión. Es también el más íntimamente relacionado con los contenidos tradicionales antiguos. La curación como renovación implica una muerte y un renacimiento. El fuego real y el fuego simbólico eliminan lo viejo, lo gastado, lo sucio, lo que ya no vale de/a la persona (entendida como compleja. En el matraz universal que representa el útero microcósmico del temazcal renace una nueva persona. Esta imagen es una de las más antiguas conservada en las culturas mesoamericanas. Utilizada tanto para dioses como para hombres entre los aztecas y otros pueblos, hacía ver la necesidad de morir para nacer, hecho al que se llegaba de diversas maneras y a través de múltiples procedimientos. Mircea Eliade (2001) narra la necesidad de muerte y destrucción simbólicas del cuerpo del futuro chamán en Siberia y su recomposición posterior, en el proceso de iniciación. <br />
<br />
La tierra, el fuego y el agua, como elementos de la naturaleza están presentes en un ambiente en el que el movimiento del vapor, la circulación interior del aire y la liberación de aromas completan el microcosmos básico junto al elemento vegetal representado en las plantas usadas que actúan como intermediarias entre el ser humano y la naturaleza. Todas esas connotaciones se siguen teniendo en cuenta hoy. El temazcal, pues, esencial en las tradiciones amerindias mesoamericanas, y existente con sus adaptaciones locales en tradiciones de pueblos de Norteamérica (Sweat house), es un elemento proveniente de la antigua cultura que supone la relación con la vida (muerte y renacimiento), el cambio, lo material (gran naturaleza y naturaleza humana) y lo espiritual (superior e inferior) dentro del equilibrio. El concepto de confluencia de elementos en un microcosmos que relaciona al humano con la madre naturaleza (corporal y espiritual) acerca la cultura indígena mesoamericana a las culturas tradicionales antiguas de China y Corea donde se concibe que la vida surge y se reequilibra permanentemente alrededor de la relación armónica entre el fuego, la tierra, el metal, el agua y la madera-viento (concebidos en sentido amplio y simbólico) tanto en el macrocosmos como en los diferentes microcosmos o microsistemas vitales de la naturaleza. En la medicina tradicional de los pueblos mesoamericanos así como en la medicina tradicional china, el desequilibrio deficiencia/exceso (o Inn/Iang), a lo que se llama enfermedad, se compensa armonizando los microsistemas o microcosmos con el entorno de la realidad amplia. El temazcal cumple esa función siendo una de las piezas clave de la salud y de la terapéutica de las viejas culturas mesoamericanas y amerindias.<br />
<br />
3.1.2. DIVERSAS OPINIONES.<br />
<br />
Para Jacques Galinier, el temazcal es un auxiliar eficaz en el tratamiento de las afecciones más delicadas. Según él, el temazcal tiene la capacidad de mantener a distancia a agentes patógenos inmateriales (Galinier, 1997). Los otomíes, opina Galinier (1997), realizan ofrendas como todos los pueblos amerindios cuando se obtienen beneficios, por ejemplo, los del temazcal. Recordemos que Norma nos hablaba de una ofrenda ritual importante a la Tierra donde se construye el temazcal. Entre los zapotecos se prenden velas, se enciende copal. Para los otomíes, el baño interviene sobre todo en gran número de actos terapéuticos dictados por los chamanes (Galinier, 1997: 87).<br />
<br />
D. Ricardo Alberto Castañeda, médico tradicional pobleño, señala la importancia del temazcal, útil en caso de empacho porque hay toxicidad pegada que lavar. En el caso de suciedad-infección-flujo, también hay que lavar por temazcal. El temazcal actúa calentando todas las vértebras del cuerpo; los tendones se ablandan, se desinflaman...Toda la frialdad ahí se nos sale (Alberto, 1999: 62).<br />
<br />
Alcina Franch (1999) en su libro sobre los aztecas subraya la importancia del baño temazcal tras el parto. A través del baño ritual se procedía a la limpieza del cuerpo y del espíritu de la parturienta. <br />
<br />
Para Arturo Marín el temazcal tiene relación con diversos ámbitos que no siempre van mezclados, uno de ellos es el erótico, a lo que también hace referencia Jacques Galinier señalando relación entre ciertas prácticas (eróticas) y el simbolismo de renovación y limpieza (Galinier, 1997).<br />
<br />
Eduardo Sandoval (2003) estudia el temazcal otomí como ritual de purificación, sanación y refrescamiento (así titula su obra).<br />
<br />
María Lidón, analizando el estudio de Sandoval, señala el valor del temazcal como una aportación de la medicina indígena a la salud y a la paz.<br />
<br />
En un artículo de Xavier Lozoya se señala que para los antiguos mexicanos el baño de vapor era mucho más que un procedimiento curativo: formaba parte de una tradición más compleja respecto a la costumbre de cuidar, estimular y disfrutar el cuerpo (Lozoya, 2005).<br />
<br />
3.1.3. COMPARACIÓN CON OTROS ENFOQUES TERMALISTAS.<br />
<br />
Técnicamente, el temazcal sigue el mismo principio que el del baño finlandés: Es una estructura cerrada de pequeñas dimensiones en la cual se introducen piedras porosas previamente calentadas al rojo vivo. <br />
<br />
Al lado del baño finlandés, está la Banya o baño de vapor tradicional ruso. Ambos tienen un cierto parecido con el temazcal, pero en contextos diferentes. Banya y vapor finlandés se dan en tradiciones físicas del cuidado del cuerpo y de la persona, en espacios dominados por el frío. En dichos lugares, el termalismo ha sido una costumbre para mantener y recuperar parte de la energía de las personas que absorbe el elemento atmosférico.<br />
<br />
Las connotaciones religiosa y ritual-ceremonial propias del temazcal no se observan en los baños nórdicos. Todos ayudan al mantenimiento de la salud por medio de la acción limpiadora del vapor, pero cada uno de ellos tiene tras de sí las características propias de sus pueblos y culturas. <br />
<br />
El baño tradicional japonés (Ofuro) también se asienta sobre principios culturales arcaicos relacionados con la salud y con la convivencia. Se trata de un baño caliente tomado en una bañera o tina de madera en la que entra toda la familia (uno a uno) como símbolo de unión y de purificación integral de la persona y del grupo. Según la tradición japonesa, no se trata sólo de limpieza corporal sino de comunión de la familia en torno a la idea de renovación y paz. <br />
<br />
Aunque en este estudio hago referencias comparativas de la cultura tradicional de salud mesoamericana con culturas asiáticas, hablando de una posible cultura matriz común o emparentada, previa a los desplazamientos y migraciones de Asia a América en la prehistoria, diré que el termalismo es una característica apreciable en las tradiciones de muchos otros pueblos del planeta. Los romanos también usaban el agua con fines terapéuticos. Siempre fueron famosos y conocidos los baños en la cultura árabe, relacionados con el simbolismo y con las creencias y tradiciones de los distintos pueblos islámicos. En la India, en Oceanía y en gentes y culturas muy distintos del globo, las costumbres del uso del agua como medio de conexión con partes no visibles de la gran realidad, han llegado a nuestros días, directamente (prácticas conservadas asociadas a la religión o a otros aspectos de las tradiciones) o indirectamente a través de escritos, narraciones orales o folklore. <br />
<br />
Todos los pueblos circumpolares posen una rica cultura del agua como medio de recuperación de la salud y el bienestar.<br />
<br />
3.2. LA LIMPIA.<br />
<br />
]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Notas breves sobre los temazcales otomis]]></title>
			<link>https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6661</link>
			<pubDate>Mon, 01 Jun 2009 20:44:04 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/mybb/member.php?action=profile&uid=13">Dark Crow</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6661</guid>
			<description><![CDATA[Notas de la SEP sobre los temazcales otomis.<br />
<a href="http://eib.sep.gob.mx/files/cuadernillo_hnahnu_9.pdf" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://eib.sep.gob.mx/files/cuadernillo_hnahnu_9.pdf</a>.<br />
O mejor conocidos como Jonaces o Hnahñus.<br />
<br />
Lo guardamos en <a href="https://rojointenso.net/adjuntos/221-cuadernillo_hnahnu_9.pdf" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://rojointenso.net/adjuntos/221-cua...ahnu_9.pdf</a><br />
<br />
Por si desaparce, click derecho para descargar.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Notas de la SEP sobre los temazcales otomis.<br />
<a href="http://eib.sep.gob.mx/files/cuadernillo_hnahnu_9.pdf" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://eib.sep.gob.mx/files/cuadernillo_hnahnu_9.pdf</a>.<br />
O mejor conocidos como Jonaces o Hnahñus.<br />
<br />
Lo guardamos en <a href="https://rojointenso.net/adjuntos/221-cuadernillo_hnahnu_9.pdf" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://rojointenso.net/adjuntos/221-cua...ahnu_9.pdf</a><br />
<br />
Por si desaparce, click derecho para descargar.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Videos de temazcales mestizos o de grupos de mexicanidad]]></title>
			<link>https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6660</link>
			<pubDate>Mon, 01 Jun 2009 20:37:54 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/mybb/member.php?action=profile&uid=13">Dark Crow</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6660</guid>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.youtube.com/watch?v=yUVvY_N5yMY&amp;feature=related" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://www.youtube.com/watch?v=yUVvY_N5yMY...feature=related</a><br />
Se nota la diferencia con los indigenas pero todavia mantienen mucho  mas cosas que  lo  que hacen los grupos concheros.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.youtube.com/watch?v=yUVvY_N5yMY&amp;feature=related" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://www.youtube.com/watch?v=yUVvY_N5yMY...feature=related</a><br />
Se nota la diferencia con los indigenas pero todavia mantienen mucho  mas cosas que  lo  que hacen los grupos concheros.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Video de un temazcal indigena tradicional]]></title>
			<link>https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6659</link>
			<pubDate>Mon, 01 Jun 2009 20:21:14 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/mybb/member.php?action=profile&uid=13">Dark Crow</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6659</guid>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.youtube.com/watch?v=QCMUqZfiiSY&amp;feature=related" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://www.youtube.com/watch?v=QCMUqZfiiSY...feature=related</a><br />
Uno  de los pocos videos de Youtube donde presentan no solo  un temazcal indigena sino tambienuna vivienda tradicional.<br />
No se identifica de que lugar  es pero  siendo  un "torito"  seria posiblemente del sureste.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.youtube.com/watch?v=QCMUqZfiiSY&amp;feature=related" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://www.youtube.com/watch?v=QCMUqZfiiSY...feature=related</a><br />
Uno  de los pocos videos de Youtube donde presentan no solo  un temazcal indigena sino tambienuna vivienda tradicional.<br />
No se identifica de que lugar  es pero  siendo  un "torito"  seria posiblemente del sureste.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[El temazcaly el temazcal en imagenes]]></title>
			<link>https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6658</link>
			<pubDate>Mon, 01 Jun 2009 20:17:08 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://rojointenso.net/mybb/member.php?action=profile&uid=13">Dark Crow</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://rojointenso.net/mybb/showthread.php?tid=6658</guid>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.uv.mx/popularte/esp/scriptphp.php?sid=31" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://www.uv.mx/popularte/esp/scriptphp.php?sid=31</a><br />
temazcal   otomi, nahua,  y popoloca.<br />
<blockquote>TEMAZCAL<br />
<br />
Es una palabra de origen nahua que signífica casa de vapor (temaz-vapor, calli-casa). Los vestigios más antiguos de la existencia de temazcales se hallan en las zonas arqueológicas de Palenque en México y Piedras Negras en Guatemala, aunque sus orígenes podrían ser más remotos. <br />
<br />
Actualmente se conocen y utilizan estructuras provisionales hechas con hojas, pieles o mantas, conocidas como toritos. Su uso ha sido tanto terapéutico, como ritual y ceremonial; y su práctica sobrevive en varias comunidades indígenas de México. Los temazcales varían en su forma y práctica en las distintas regiones en que se utiliza; sin embargo, se trata siempre de cuartos reducidos con techos bajos, sellados y oscuros, exteriormente parecidos a los hornos de pan, pero construidos al ras de la tierra. <br />
<br />
La entrada es una pequeña abertura por la que apenas cabe una persona en cuatro pies. Al lado contrario de la puerta tiene una hornilla con acceso desde el exterior, por donde se le meten las piedras, el fuego y las yerbas, y arriba tiene una especie de chimenea para la salida del humo. El piso es convexo, y el nivel es más bajo que el del suelo exterior. <br />
<br />
Técnicamente, el temazcal es una construcción cerrada y pequeña, en la cual se introducen piedras porosas previamente calentadas al rojo vivo. La diferencia del baño mexicano consiste en que lo que se vierte sobre las piedras para producir el vapor no es agua, sino una infusión de plantas medicinales, cuyo vapor se abanica con un manojo de plantas frescas. Hoy el temazcal es una experiencia con fines curativos o rituales, conducida por un temazcalero, curandero o sudador. <br />
<br />
Aunque la medicina occidental ha incorporado la herbolaria mexicana a sus parámetros, lo cierto es que para el curandero el concepto de enfermedad incluye un complejo sistema de elementos místicos que pueden ser de gran ayuda para tratar enfermedades psicosomáticas. <br />
<br />
Las siguientes etnias utilizan los tradicionales baños de temazcal: <br />
<br />
Pai-pais, mixtecos, triques, zapotecos, choles, chujes, mames, tojolabales, tzeltales, tzotziles, zoques, nahuas, otomíes, tlapanecos, cuicatecos, chochos, ixcatecos, mazatecos, mixes, totonacas, seris, tepehuas, matlatzincas y ocuiltecos. <br />
<br />
USO DEL TEMAZCAL <br />
<br />
Antes de usarse, el sudador o curandero mete en el temazcal un petate, una vasija con agua y hojas de maíz o yerbas medicinales. Desde afuera prende la hornilla para que las piedras se calienten al rojo vivo. Después, la persona que va a usar el baño se acuesta desnuda sobre el petate. El temazcalero entra con él y cierra la puerta, pero deja la chimenea abierta por un rato para que el temazcal no se llene de humo. <br />
<br />
Cuando el baño está suficientemente caliente, el sudador sale, cierra el respiradero y rocía las piedras con suficiente agua hasta que se apaguen para que el baño se llene de un vapor blanco y denso. El curandero vuelve a entrar y varea (golpea suavemente), en especial la parte enferma del que lo usa, con el manojo de yerbas húmedas. Este movimiento hace bajar el vapor.</blockquote>
<br />
<br />
<img src='https://rojointenso.net/adjuntos/194-temazcal1.jpg'><br />
<br />
<img src='https://rojointenso.net/adjuntos/195-temazcal2.jpg'><br />
<br />
<img src='https://rojointenso.net/adjuntos/196-temazcal3.jpg'><br />
<br />
<img src='https://rojointenso.net/adjuntos/197-temazcal4.jpg'><br />
<br />
<img src='https://rojointenso.net/adjuntos/198-temazcal5.jpg'>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.uv.mx/popularte/esp/scriptphp.php?sid=31" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://www.uv.mx/popularte/esp/scriptphp.php?sid=31</a><br />
temazcal   otomi, nahua,  y popoloca.<br />
<blockquote>TEMAZCAL<br />
<br />
Es una palabra de origen nahua que signífica casa de vapor (temaz-vapor, calli-casa). Los vestigios más antiguos de la existencia de temazcales se hallan en las zonas arqueológicas de Palenque en México y Piedras Negras en Guatemala, aunque sus orígenes podrían ser más remotos. <br />
<br />
Actualmente se conocen y utilizan estructuras provisionales hechas con hojas, pieles o mantas, conocidas como toritos. Su uso ha sido tanto terapéutico, como ritual y ceremonial; y su práctica sobrevive en varias comunidades indígenas de México. Los temazcales varían en su forma y práctica en las distintas regiones en que se utiliza; sin embargo, se trata siempre de cuartos reducidos con techos bajos, sellados y oscuros, exteriormente parecidos a los hornos de pan, pero construidos al ras de la tierra. <br />
<br />
La entrada es una pequeña abertura por la que apenas cabe una persona en cuatro pies. Al lado contrario de la puerta tiene una hornilla con acceso desde el exterior, por donde se le meten las piedras, el fuego y las yerbas, y arriba tiene una especie de chimenea para la salida del humo. El piso es convexo, y el nivel es más bajo que el del suelo exterior. <br />
<br />
Técnicamente, el temazcal es una construcción cerrada y pequeña, en la cual se introducen piedras porosas previamente calentadas al rojo vivo. La diferencia del baño mexicano consiste en que lo que se vierte sobre las piedras para producir el vapor no es agua, sino una infusión de plantas medicinales, cuyo vapor se abanica con un manojo de plantas frescas. Hoy el temazcal es una experiencia con fines curativos o rituales, conducida por un temazcalero, curandero o sudador. <br />
<br />
Aunque la medicina occidental ha incorporado la herbolaria mexicana a sus parámetros, lo cierto es que para el curandero el concepto de enfermedad incluye un complejo sistema de elementos místicos que pueden ser de gran ayuda para tratar enfermedades psicosomáticas. <br />
<br />
Las siguientes etnias utilizan los tradicionales baños de temazcal: <br />
<br />
Pai-pais, mixtecos, triques, zapotecos, choles, chujes, mames, tojolabales, tzeltales, tzotziles, zoques, nahuas, otomíes, tlapanecos, cuicatecos, chochos, ixcatecos, mazatecos, mixes, totonacas, seris, tepehuas, matlatzincas y ocuiltecos. <br />
<br />
USO DEL TEMAZCAL <br />
<br />
Antes de usarse, el sudador o curandero mete en el temazcal un petate, una vasija con agua y hojas de maíz o yerbas medicinales. Desde afuera prende la hornilla para que las piedras se calienten al rojo vivo. Después, la persona que va a usar el baño se acuesta desnuda sobre el petate. El temazcalero entra con él y cierra la puerta, pero deja la chimenea abierta por un rato para que el temazcal no se llene de humo. <br />
<br />
Cuando el baño está suficientemente caliente, el sudador sale, cierra el respiradero y rocía las piedras con suficiente agua hasta que se apaguen para que el baño se llene de un vapor blanco y denso. El curandero vuelve a entrar y varea (golpea suavemente), en especial la parte enferma del que lo usa, con el manojo de yerbas húmedas. Este movimiento hace bajar el vapor.</blockquote>
<br />
<br />
<img src='https://rojointenso.net/adjuntos/194-temazcal1.jpg'><br />
<br />
<img src='https://rojointenso.net/adjuntos/195-temazcal2.jpg'><br />
<br />
<img src='https://rojointenso.net/adjuntos/196-temazcal3.jpg'><br />
<br />
<img src='https://rojointenso.net/adjuntos/197-temazcal4.jpg'><br />
<br />
<img src='https://rojointenso.net/adjuntos/198-temazcal5.jpg'>]]></content:encoded>
		</item>
	</channel>
</rss>