07-27-2006, 07:24 AM
En cuanto a lo que aporta la leche de vaca pasteurizada tenemos:
Proteinas
Lipidos
Azucares
Minerales: calcio - Fosforo
Vitaminas del grupo B (b1, b2,b12) mas A y C
http://www.alimentacion-sana.com.ar/inform...s/leche%202.htm
Si se fijan todos (vitaminas, minerales y proteinas) son obtenibles de otros alimentos. Me da la impresión que la leche en general ha generado muchos mitos en relacion a los resultados de su consumo ya que siempre se ha presentado como el alimento mas completo.
Bueno no se si habra alguna otra opinión mas experta.
Glormoon )O(
Proteinas
Lipidos
Azucares
Minerales: calcio - Fosforo
Vitaminas del grupo B (b1, b2,b12) mas A y C
http://www.alimentacion-sana.com.ar/inform...s/leche%202.htm
Si se fijan todos (vitaminas, minerales y proteinas) son obtenibles de otros alimentos. Me da la impresión que la leche en general ha generado muchos mitos en relacion a los resultados de su consumo ya que siempre se ha presentado como el alimento mas completo.
Bueno no se si habra alguna otra opinión mas experta.
Glormoon )O(
Quien vive rehuyendo el esfuerzo, cree que vive, pero en realidad vegeta