[Chipola]

La kata es un invento para los que gustan entrenar a solas.

Esta sucesion de movimientos que realiza una simulacion combate presenta muchas variantes de acuerdo al arte marcial, al estilo y a la linea dentro del estilo.

Dentro de las ventajas que presenta esta forma de entrenar son las siguientes:

No se necesita una pareja para entrenar.
Ayuda al pulimiento personal de la tecnica.
Fortalece tanto el cuerpo, como la mente y la voluntad.
Desarrolla el acto reflejo.

Sus desventajas:

Se puede llegar a percibir solo la forma y no el contenido.
Llevada al extremo limita la vision del arte marcialista.
Se puede perder la esencia de "combate" y llegar a ser solo un actividad artistica o hasta un baile.
Las diferencias entre estilos, y lineas puede llevar a discusiones esteriles.

Una vez mas la kata es solo uno de los tantos metodos de entrenamiento enfocados a logara un fin en el arte marcialista.
Muy util para los buscadores solitarios.

[Nacx]

Bueno, esta bien eso, pero creo, que, quien hace buena kata hace buen kumite, siempre me lohan dicho y creo que es verdad, osea que si en realidad estas entendiendo lo que estas haciendo, estaras preparado para reaccionar de cierta manera automatica a cada tipo de ataque. Es como enseñar a tu cuerpo las posibles formas de contrarrestar ciertos ataques. Al final es el verdadero karate creo yo, el combate solo es aplicar lo que aqui se aprende.
Saludas :]

[Chipola]

La kata es uno de los caminos.

El kumite es otro de los caminos.

Camino? a donde? el Do, ese camino.

[Ernesto]

Por eso como decía Sensei Gichin Funakoshi, siempre debes tener tu adversario presente, y hay que ser mortalmente serio entrenando.

Al entrenar la kata o los basicos se debe entender lo que se está haciendo y practicar los movimientos como si realmente estuvieras combatiendo en esos momentos. Utilizar la imaginación.

Sensei Azato le decía a Sensei Funakoshi que debía cada día debía entrenar hasta caer exausto de cansancio.

Ernesto

[Alestat7]

En una kata se destilan los movimientos que resultaran automaticos a la hora de una batalla real..

Saludos

[Dark Crow]

En la kata de los vientos se destila el poder que todos llevamos adentro.
Es uno de los movimientos secretos de las tecnicas del chinam-pa

[Ernesto]

el poder de los frijoles jajjajaja

Ernesto

[admin]

Volvemos a lo mismo, una cosa es una cosa y otra cosa es otra cosa.

El Kata te sirve para oractucar movimientos en situaciones ideales, el Kumite es la realidad. Prefiero los katas de la sombra.

Los pies en la tierra y las manos en la pelea.

[Sanae Icenblas]

[span style=\\\'color:royalblue\\\']cuales son los katas de la sombra?
yo conosco a gente que se ha decidido practicar solamente katas como otros solamente el combate por lo que ahi se pierde parte de la complementación de la arte marcial en si (o esa es mi opinión)[/span]

[Ernesto]

La kata es el corazon del entrenamiento del arte marcial (de las artes marciales que poseen kata), la práctica de kumite es su complemento donde se practican las técnicas en una situación más cercana a la realidad pero... una situación real es otra cosa.

Básicamente las desventajas que pueden surgir de entrenar solo la kata son por motivo de no prestar atención a lo que se está haciendo, es decir, practicar sólo como si fuera una coreografía, sin usar la imaginación (oponente presente en todo momento), y el raciocinio (comprensión de las diferentes aplicaciones de cada técnica en una situación real)

Por medio de la kata se perfecciona la técnica y el sentido del combate, por medio del kumite se aplican esas técnicas con un oponente real en una situación simulada, puliendo los reflejos la velocidad de reacción y la precisión.

Es importante practicar con un compañero para complementar la práctica de la kata pero sobre todo es fundamental para la práctica de técnicas de proyección, luxaciones y de defensa y ataque desde posición sentada.


Ernesto