[Dark Crow]

Como comente hace tiempor a mi, creo, que me lo hago involuntariamente y casi siempre acabo muy cansada. Tiene que ver con lo que se comenta que depender de la fuerza del ensoñador?

Y otra pregunta es si realmente tiene alguna utilidad?

No necesariamente depende de la fuerza del ensoñador. Don Luis rara vez hablo del ensueño porque no le daba la importancia siendo alguien terriblemente practico. Las pocas veces que hizo comentarios fue en relacion de sueños recurrentes que aparecian como especie de avisos y que el validaba de varios modos en la realidad y por la experiencia. Para el no dependia de la fuerza de la persona sino de la voluntad y de la imaginacion.
En el contexto de chamanismo gnostico y unos muy breves comentarios que he escuchado de practicantes tradicionales lo que se vive en sueños sirve para el aprendizaje del practicante pero solo para el. Hay sueños simbolicos que tienen relacion con el grup tradicional y pueden llegar en un caso a ser mensajes o avisos para ello pero se requiere de la "interpretacion" de otro practicante tradicional reconocido y "autorizado" para ello en la comunidad y de su discusion grupal para ser validado. No solo de porque lo soñe yo.
Tambien hay una figura que se le podria llamar Dreamkepper (guardian de los sueños) pero eso es otro boleto y tiene que ver mas con mantenimiento de la tradicion o guardian de relatos que con chamanismo o nagualismo porpiamente dicho. Entre los mazahuas hay gente que se les llama contadores de sueños pero tambien tienen que ver con ser mas bien guardianes de relatos o de tradicion o una especie de cuentacuentos peculiares.

Sobre lo segundo a nivel psicologico ya es otro boleto: Recordemos que los sueños son representaciones subconcientes en transformacion.